Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de

Mit Yoga Lebensängste bewältigen (eBook)

(Autor)

eBook Download: EPUB
2012
184 Seiten
Patmos Verlag
978-3-8436-0270-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Mit Yoga Lebensängste bewältigen - Regina Weiser
Systemvoraussetzungen
13,99 inkl. MwSt
(CHF 13,65)
Der eBook-Verkauf erfolgt durch die Lehmanns Media GmbH (Berlin) zum Preis in Euro inkl. MwSt.
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Finanzkrise, Lebensmittelskandale, Atomkatastrophe - in unserer krisengeschüttelten Zeit sind viele Menschen tief verunsichert oder leiden gar an existenziellen Ängsten. Mit den Herausforderungen des Alltags und des Lebens umzugehen, erscheint ihnen fast unmöglich. Yoga kann dabei unterstützen, ein Gegengewicht zu diesen Ängsten zu schaffen und wieder Vertrauen ins Leben zu gewinnen. Die Psychotherapeutin und Yoga-Lehrerin Regina Weiser hat dazu besonders geeignete Asanas ausgewählt. Mittels vieler Fotos und anschaulicher Beschreibungen leitet sie Yoga-Übungen an, die stabilisierend wirken, innere Ressourcen aktivieren und helfen, aktiv das Leben zu gestalten.

Regina Weiser, Diplom-Psychologin, ist analytische Psychotherapeutin in eigener Praxis in Freiburg/Breisgau. Als ausgebildete Traumatherapeutin und Yoga-Lehrerin verbindet sie die Traumatherapie mit dem ganzheitlichen Ansatz des Yoga. Sie hält Vorträge und Seminare zum Thema Psychotherapie und Spiritualität. www.yoga-in-der-traumatherapie.de

Erscheint lt. Verlag 8.10.2012
Verlagsort Ostfildern
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Ängste • Asana • Asanas • Bewältigung • Existenzangst • Existenzängste • existenzielle Angst • existenzielle Ängste • Gleichgewicht • Hilfe • Innere Ressourcen • Inneres Gleichgewicht • Kraft • Krise • Krisen • Lösung • Psychotherapeutin • Ratgeber • Sachbuch • Selbsthilfe • Yoga-Übung • Yoga-Übungen
ISBN-10 3-8436-0270-0 / 3843602700
ISBN-13 978-3-8436-0270-9 / 9783843602709
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
EPUBEPUB (Wasserzeichen)

DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasser­zeichen und ist damit für Sie persona­lisiert. Bei einer missbräuch­lichen Weiter­gabe des eBooks an Dritte ist eine Rück­ver­folgung an die Quelle möglich.

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Ein Ratgeber für Menschen mit Angst– und Panikstörungen und deren …

von Heike Alsleben; Michael Rufer; Angela Weiss

eBook Download (2023)
Hogrefe AG (Verlag)
CHF 21,45