Sampoorna Hatha Yoga Stunde
leichte Mittelstufe
2011
riva (Hersteller)
978-3-942772-04-4 (ISBN)
riva (Hersteller)
978-3-942772-04-4 (ISBN)
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Einer der schönsten Videolehrgänge des modernen Yoga geht in die nächste RundeBrahmadev Marcel Anders-Hoepgen aus der Schule Shri Yogi Haris ist eine der einflussreichsten Persönlichkeiten im Sampoorna Hatha Yoga. Mit der Stufe2-DVD setzt sich die Videoschulung seines gedruckten Erfolgswerkes fort. Stufe 2 erweitert die in Stufe 1 erlernten Techniken auf sanfte Art. Sampoorna Hatha Yoga ist ein dynamischer, fließender Yoga-Stil, der den ganzen Körper trainiert, dehnt und entspannt. Der Geist relaxt und wird gleichzeitig energetisiert, sodass man sich am Ende der Übungseinheit gelassen und erfrischt fühlt. Wie schon in der ersten Stufe werden wieder Übungen aus dem Buch gezeigt und variiert, sodass man täglich den Ansprüchen des Körpers nachkommen kann.- Nach der erfolgreichen Stufe 1 endlich die Stufe 2 der großen Sampoorna Hatha Yoga Serie auf DVD- Die ideale Ergänzung des Lehrgangs - auch für Quereinsteiger ausführbar- Atemübungen, Aufwärmübungen, vorwärts- und rückwärtsbeugende Übungen, geführte Endentspannung aus dem gedruckten Bestseller »Sampoorna Hatha Yoga« von Marcel Anders-Hoepgen
Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen widmet sein ganzes bisheriges Leben dem Yoga, in dessen Ashram er in Florida lebt. 2004 verlieh ihm Shri Yogi Hari den Titel Sampoorna Yoga Meister. Er ist bekannt als Autor erfolgreicher Yoga-Lehrbücher, -Übungs-DVDs und -CDs.
| Erscheint lt. Verlag | 13.9.2011 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 140 x 185 mm |
| Gewicht | 58 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | 7 chakren • Abnehmen • Anleitungen • armgestütze Haltung • asana deutsch • Asanas • asanas hatha yoga • asanas yoga • Ashtanga Yoga • ashtanga yoga poses • atemübungen yoga • Atmung • ausbildung yogalehrer • Autogenes Training • Ayurveda • bein übungen zuhause • bekannter Yogastil • besondere Geschenke • Bewusstsein • Buch • Bücher • bücher sport • Business Yoga • Chakra • chakra asana • Chakra Meditation • Coole geschenke • dehnübungen ganzer körper • der sonnengruß • die krähe yoga • einfache yoga übungen • Energie • entspannung geschenk • FIT • Fitness • Fitnessbuch • Fitness Buch • fitness bücher • fitness buch frauen • flexibel • Frau • Geburtstagsgeschenke • Geschenke für • geschenke für weihnachten • geschenke ideen • geschenke zu weihnachten • Geschenk Freundin • Geschenkideen • Geschenk Jahrestag • geschenk wellness • Gesundheit • Gesundheitsbuch • Grundlagen Yoga • Haltung verbessern • Hatha • Hatha Yoga • Hatha-Yoga • Hatha Yoga abnehmen • Hatha Yoga Anfänger • hatha yoga asanas • Hatha-Yoga; DVD • Hatha Yoga Erfahrungen • Hatha Yoga Fortgeschrittene • hatha yoga übungen • herabschauender Hund • Herstellung des Gleichgewichts • Innere Haltung • Joga • Kartendeck • Karten gestalten • karten set • Kartenspiele • klassischer Yogastil • kleiner sonnengruß • kombiniert Hatha Yoga • Körperhaltung verbessern • Körperstellung • körperstellungen im yoga • Körperübungen • Körper und Geist • Kundalini Yoga • kundalini yoga übungen • lotusblume stellung • Lotussitz • Mantra Yoga • mark stephens teaching yoga • mark stephens yoga • meditationshaltung • meditationssitz • Meditationsübungen • meditieren • morgengruß yoga • originelle weihnachtsgeschenke • partner yoga übungen • populärer Yogastil • Power Yoga • psychische Ebene • Ratgeber • richtige körperhaltung • rücken yoga • Schlank • seitliche körperpartie • Sequenz • Sonnengruß • sonnengruß abfolge • sonnengruß anleitung • sonnengruß wirkung • sonnengruß yoga • Sport • Sportbuch • Sport Buch • sport bücher • sportbücher • Trainingsbuch • Übungen • Übungsabfolgen • Übungsreihen • udarakarshanasana • Umkehrhaltung • Unterricht • vidya yoga • was ist anatomie • was ist hatha yoga • was ist pilates • weltweit unterrichten • workout buch • wunschzettel weihnachten • yin yoga asanas • Yoga • yoga abnehmen • Yoga Adjustments • yoga adler • yoga akademie • yoga am morgen • Yoga Anatomie • yoga anfänger • yoga arten • Yoga Asanas • yoga atmung • yoga ausbildung • yoga begriffe • yoga bilder • Yoga Buch • yoga bücher • yoga die krähe • yoga entspannung • yoga figur • yoga figuren • yoga figuren namen • yoga formen • yoga für anfänger • yoga für den rücken • Yoga für Einsteiger • yoga für fortgeschrittene • Yoga für Kinder • yoga für männer • yoga für rücken • Yoga für Senioren • yoga für zuhause • yoga geschenke • yoga gruß • Yoga Haltungen • yoga in • yoga kamel • yoga katze • yoga kissen • yoga kopfstand • Yogakurs • Yoga Kurs • Yogalehrer • yogalehrer ausbildung • yoga lehrerin • yogalehrer werden • Yoga lernen • Yogamatte • yoga meditation • yoga partnerübungen • yoga posen • yoga positionen • Yogapraxis • yoga retreat • yoga rücken • yoga schildkröte • yoga schule • Yogaschule • yoga schwangerschaft • yoga seminar • yoga sonnengruß • yoga stellungen • yoga stuhl • yoga styles • yoga therapie • yoga training • Yogaübung • Yogaübungen • Yoga Übungen • yoga übungen anfänger • yoga übungen für anfänger • yogaübungen für anfänger • yoga übungen für anfänger mit bildern • yoga übungen für zuhause • yoga übungen namen • yoga übungen rücken • yoga übungen sonnengruß • yoga übungen zum abnehmen • yoga übungen zu zweit • Yogaunterricht • Yoga unterrichten • yoga urlaub • Yoga Vidya • yoga wirkung • yoga workshop • yoga zubehör • yoga zu hause • yoga zum abnehmen • youtube yoga rücken • zuhause praktizieren |
| ISBN-10 | 3-942772-04-3 / 3942772043 |
| ISBN-13 | 978-3-942772-04-4 / 9783942772044 |
| Zustand | Neuware |
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