Trail Running
Die neue Art zu laufen
Seiten
2011
|
1., Auflage 2011
Delius Klasing (Verlag)
978-3-7688-3266-3 (ISBN)
Delius Klasing (Verlag)
978-3-7688-3266-3 (ISBN)
- Titel ist leider vergriffen;
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Ein neuer Trend mischt die Lauf-Szene auf! Es ist ein Trend zurück zu den Ursprüngen: Der Läufer von heute will wieder weg von der Straße und raus aus der Stadt - so wie unsere Vorfahren lange vor der Erfindung des Pulsmessers quer durchs Gelände ihrer Beute hinterherrannten. Also, rein in die Laufklamotten, Schuhe anziehen, und los geht's. Laufen auf schmalen, unbefestigten Wegen, an der Küste, in den Bergen und im Wald: Das ist Trail Running!
Trail Running ist ein Sport, der jedem zugänglich ist, den Körper trainiert und den Geist vom Stress befreit. Vom 3-km-Lauf vor der Haustür bis zum Langstrecken-Event in der Wüste gibt es jede Menge Herausforderungen für Läufer aller Trainingsstufen. Ob allein oder in der Gruppe - im Vordergrund steht das Erlebnis von Sport und Natur.
Das Buch beschreibt, wie Trail Running in der unmittelbaren Umgebung, vor der eigenen Haustür, möglich ist und gibt tolle Streckenempfehlungen und heiße Event-Tipps. Trail Running ist die neue Inspiration im Laufsport - run for it!
Stephan Repke und Denis Wischniewski sind selbst aktive Trail Runner. Berufsfotograf Repke rennt querfeldein über Island, verliebt sich in einen 100 Kilometer langen "Skyrun" im südafrikanischen Farmland und erobert Teneriffa. Denis Wischniewski findet sich selbst beim Laufen auf Mauritius und bei einem heißen Rennen durch die Sahara.
Trail Running ist ein Sport, der jedem zugänglich ist, den Körper trainiert und den Geist vom Stress befreit. Vom 3-km-Lauf vor der Haustür bis zum Langstrecken-Event in der Wüste gibt es jede Menge Herausforderungen für Läufer aller Trainingsstufen. Ob allein oder in der Gruppe - im Vordergrund steht das Erlebnis von Sport und Natur.
Das Buch beschreibt, wie Trail Running in der unmittelbaren Umgebung, vor der eigenen Haustür, möglich ist und gibt tolle Streckenempfehlungen und heiße Event-Tipps. Trail Running ist die neue Inspiration im Laufsport - run for it!
Stephan Repke und Denis Wischniewski sind selbst aktive Trail Runner. Berufsfotograf Repke rennt querfeldein über Island, verliebt sich in einen 100 Kilometer langen "Skyrun" im südafrikanischen Farmland und erobert Teneriffa. Denis Wischniewski findet sich selbst beim Laufen auf Mauritius und bei einem heißen Rennen durch die Sahara.
Denis Wischniewski ist überzeugter Ultra- und Trail-Läufer und Gründer der Zeitschrift TRAIL. Das Magazin ist seit 2008 eine der wichtigsten Plattformen für alle deutschsprachigen Trail-Runner und Bergläufer. Wischniewski lief bei den schwersten und wichtigsten Trail-Rennen der Welt und finishte erfolgreich beim "Marathon des Sables", beim "Transvulcania", bei der "Transgrancanaria" oder dem kältesten Ultralauf der Welt, dem "Yukon Arctic Ultra". Der Vater von zwei Kindern lebt in München und arbeitet als Journalist und Grafikdesigner.
| Erscheint lt. Verlag | 15.3.2011 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Delius Klasing Sport |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 232 x 269 mm |
| Gewicht | 795 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen | |
| Schlagworte | Gelände • Geländelauf • Läufer • Laufsport • Lauf-Szene • Trailrunning • trail running events • trail running regionen • trail running strecken • trail running technik • unbefestigte Wege |
| ISBN-10 | 3-7688-3266-X / 376883266X |
| ISBN-13 | 978-3-7688-3266-3 / 9783768832663 |
| Zustand | Neuware |
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