Entspannung für Schultern und Nacken
10 Feldenkrais-Lektionen
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Wenn der Stress zu groß wird, Schultern und Nacken schmerzhaft verspannen: Feldenkrais-Lektionen entspannen spürbar und sofort, bringen Geschmeidigkeit und Lockerheit zurück. 10 effektive und einfache Lektionen mit kostbaren Alltagstipps. Die ideale Ergänzung zur erfolgreichen, gleichnamigen CD.Locker werden mit FeldenkraisWohlgefühl in Schultern und NackenMühelos beweglich werdenFeldenkrais-Lektionen für zu Hause
Günther Bisges, ist Assistent-Trainer in Feldenkrais-Ausbildungen sowie Feldenkrais-Lehrer in eigener Praxis; international tätig; Autor zahlreicher Feldenkrais-CDs
| Zusatzinfo | Mit vielen s/w-Fotos |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 215 mm |
| Gewicht | 195 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | Bewegungstherapie • Entspannung • Feldenkrais • Feldenkrais, Geschmeidigkeit, Lockerheit, Nacken, Schulter • Feldenkrais-Methode • Geschmeidigkeit • Lockerheit • Nacken • Nackengymnastik • Ratgeber • Schulter • Schultergymnastik |
| ISBN-10 | 3-466-34569-3 / 3466345693 |
| ISBN-13 | 978-3-466-34569-4 / 9783466345694 |
| Zustand | Neuware |
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