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Die Anti-Aging Formel

Ein synergetisches Konzept für optimale körperliche und mentale Leistung in jedem Alter

*****

Buch | Softcover
232 Seiten
2010 | 1., Auflage
novagenics (Verlag)
978-3-929002-48-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Die Anti-Aging Formel - Wilfried Dubbels
CHF 32,90 inkl. MwSt
Altern als biologischer Vorgang setzt bereits mit dem 30. Lebensjahr ein. Aufbauend auf den aktuellen Hypothesen zur Biochemie des Alterns (Hormontheorie, Gen-Mutationstheorie, Telomertheorie, Freie-Radikaltheorie und Stoffwechseltheorie) stellt der Autor sein umfassendes Anti-Aging-Konzept vor. Erstmals wird damit auf der Grundlage aktueller wissenschaftlicher Studien ein Lebensstil präsentiert, der nicht nur bei Jüngeren das "Altern im Vorspulmodus" zuverlässig verhindern kann, sondern auch im mittleren und fortgeschrittenen Alter eine bislang ungeahnte Vitalität und Lebensenergie verspricht. Dabei setzt der Autor nicht auf esoterische Methoden oder "magische Pillen", sondern liefert handfeste Vorgaben mit denen jeder sofort von seinem Anti-Aging-Konzept profitieren kann.Erfahren Sie: - Welche schweren Fehler in den letzten Jahrzehnten die Widerstandskraft und Langlebigkeit vieler Menschen beeinträchtigt haben und welche einfachen Gegenmaßnahmen es gibt;- Welche natürlichen Inhaltsstoffe in Lebensmitteln den besten Schutz vor Alterungsprozessen bieten;- Welche Vitamine grob vernachlässigt wurden, aber auch welche gravierenden Nachteile Vitamintabletten mit sich bringen.;- Welche Inhaltsstoffe in Lebensmitteln die antioxidativen Wirkungen selbst von "Superkombinationen" wie Vitamin C und E leicht um das 50-fache übertreffen. - Welche Eiweiße und Aminosäuren den besten Zellschutz gewähren und wie bereits die Gabe einer Aminosäure den Gesundheitszustand alter Menschen schlagartig verbessert;- Welche Zeitbombe der Langzeitzuckerwert darstellt und wie man sie entschärft. - Wie man die Hormonspiegel auch ohne medikamentöse Unterstützung optimieren kann. - Weshalb die klassische Ernährungspyramide für die meisten Menschen nicht geeignet ist und weshalb Sie den BMI und Körpergewichtstabellen vergessen können.- Warum eine trainierte Muskulatur nicht nur der besseren Beweglichkeit dient, sondern auch die schädlichen Auswirkungen eines erhöhten Körperfettanteils ausgleichen kann, ja sogar entscheidenden Einfluss auf die Langlebigkeit hat!Wilfried Dubbels ist Pharmazeut und hat viele Jahre als selbständiger Apotheker, sowie als freier Journalist für verschiedene Fachzeitschriften gearbeitet. Ihm gelingt es, endlich eine umfassende Anti-Aging-Lösung vorzustellen, die Antworten auf die aktuellen Hypothesen zur Alterung gibt.
Erscheint lt. Verlag 20.12.2010
Sprache deutsch
Maße 148 x 210 mm
Gewicht 445 g
Einbandart Paperback
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Altern • Alterung • Anti-Aging • Ernährung • Fettabbau • Fitness • Gesundheit • Hormonspiegel • Körperfettanteil • Lebensmittel • lifestyle • Muskelaufbau • Muskeln • Ratgeber • Sport • Supplement • Training
ISBN-10 3-929002-48-5 / 3929002485
ISBN-13 978-3-929002-48-5 / 9783929002485
Zustand Neuware
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