Entspannung für Eltern und Kinder

Annegret Hartmann (Autor)

Audio-CD

2015 | 3. Auflage
FeelGood Verlag
978-3-940544-31-5 (ISBN)

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Beruhigend und befreiend wirken sich diese gesprochenen Entspannungstexte auf die Zweisamkeit mit Ihrem Kind aus. Erleben Sie zusammen mit Ihrem Kind, die positive Wirkung von Ruhe und Entspannung. Sich dem Stress und der Hektik des Alltags entziehen, sich eine Auszeit nehmen und sich wohl fühlen. dass ist es was dieses Hörbuch erreichen will.

Sie brauchen nichts zu tun, nur der angenehmen Stimme zu folgen. Wenn Ihr Kind an Konzentrationsschwäche, Unruhe oder Schlafstörungen leidet, so ist es wichtig eine Balance zwischen Entspannung und Anspannung herbeizuführen. Im Kindesalter werden die Verhaltens-Muster, wie wir als Erwachsene mit Anspannung umgehen, festgelegt. Wenn Kinder frühzeitig lernen, die Balance zwischen Aktivität und Ruhe zu finden, so ist ein Grundstein für spätere Belastbarkeit und Flexibilität gelegt.
Durch die angenehme Stimme gelangen Sie schnell in einen tiefen Entspannungszustand. Sie können sich regenerieren und neue Kraft schöpfen.
Bei jeder Art von Entspannung kann die Vorstellungskraft und Fantasie angeregt werden, bisher unterdrückte Emotionen oder Erinnerungen können wachgerufen werden. Im Einzelfall kann dies zu unerwünschten Reaktionen führen. Entspannungsübungen dienen auch zur Rückbesinnung auf den eigenen Körper und die eigenen Gefühle. Imaginationen können Emotionen, die bisher verdrängt wurden, wachrufen in psychischer und physischer Form. Diese eventuellen Reaktionen haben ihren Auslöser im Menschen mit seinen individuellen Erfahrungen. Bitte beachten Sie, dass die Anwendung der CDs keine persönliche, fachkundige medizinische oder psychologische Beratung ersetzt. Bei bekannten Problemen im medizinischen und / oder psychologischen Bereich ist von einer Nutzung der CDs ohne vorherige Rücksprache mit dem Arzt Ihres Vertrauens abzuraten. Für etwaig entstehende Schäden in Verbindung mit oder resultierend aus Vorerkrankungen findet eine Haftung nicht statt.

Annegret Hartmann ist Autorin und Verlegerin verschiedener Hörbücher. Sie befasst sich seit vielen Jahren mit aktuellen Themen, die Menschen tief bewegen. 1958 in Essen geboren, lebt und arbeitet Sie heute in Mülheim an der Ruhr. Nach ihrem Abitur bereiste sie verschiedene Länder. Durch ihre Reisen lernte sie andere Kulturen und Menschen kennen, machte vielfältige Erfahrungen mit Verhaltensweisen, und zwischenmenschlichen Beziehungsabläufen. Der Weg ihrer Berufe führte sie häufig in Situationen, bei denen der Mensch stets im Mittelpunkt ihres Wirkens stand. Zur Erweiterung ihrer Fähigkeiten legte sie eine Ausbildung zur Entspannungspädagogin, als Coach (Qualifikation in NLP) und Mediatorin ab. Diese Qualifikationen bieten eine wichtige Grundlage ihres Arbeitsbereiches. Die Förderung der Persönlichkeitsentwicklung und die Unterstützung in emotionalen Stresssituationen gehören ebenso zu ihrem Tätigkeitsfeld wie die fachkundige Begleitung in schwierigen Lebenssituationen zur Unterstützung bei Neuorientierungs- und Veränderungsprozessen. Durch ihre jahrelange Arbeit als Coach, Mediatorin und Entspannungspädagogin, hat sie ein umfangreiches und praxiserprobtes Wissen erworben. Dem Wunsch ihrer Klienten folgend, brachte Frau Hartmann ihre Arbeit auf Hör-CDs heraus, um den Menschen eine Nutzung im privaten Bereich zu ermöglichen. Die 15-jährige Tätigkeit als Schauspielerin, mit der entsprechenden Sprachausbildung, ermöglichte ihr, eine professionelle sprachliche Umsetzung ihrer Arbeit. 2007 gründete sie den FeelGood Verlag. Es entwickelte sich ein schnell wachsender Kundenstamm. Eigene Hörbücher, sowie weiterer Autoren mit ihren Produkten, werden über den Vertrieb des FeelGood Verlags jedermann zugänglich gemacht. Viele Menschen haben somit die Möglichkeit, sich weiterzuentwickeln und ihr Leben zu bereichern.

01 Feenland
02 Ruhiger Atem
03 Seemöven (Instrumental)
04 Pferdewiese
05 Windgeflüster (Instrumental)
06 Reise durch den Körper
07 Rücknahme

Sprache	deutsch
Maße	142 x 124 mm
Gewicht	106 g
Einbandart	Jewelcase
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Annegret Hartmann • Entspannung • Entspannungsmusik • Entspannungs(musik)-Audio-CDs • Fantasiereisen • FeelGood Verlag • Gesundheit • Mutter und Kind
ISBN-10	3-940544-31-0 / 3940544310
ISBN-13	978-3-940544-31-5 / 9783940544315
Zustand	Neuware