Die besten Leibesübungen aller Zeiten

Christopher Bloss (Autor)

Buch | Ledereinband/Edeleinband

144 Seiten

2009
Trias (Verlag)
978-3-8304-3572-3 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

Artikel merken

Trends kommen und gehen - die Klassiker bleiben. Völlig zu Recht können sich Übungen wie Kniebeuge, Liegestütz & Co. seit Jahrzehnten halten: weil sie echte Resultate bringen - für Fitness, Gesundheit und Schönheit. Hier sind sie nun. Schritt für Schritt erklärt, anatomisch korrekt illustriert und garantiert ohne neumodischen "Firlefanz".

Christopher Bloss hat Sportpädagogik in Leipzig und Freiburg studiert. Er ist Sporttherapeut in einer Rehabilitationsklinik in der Nähe von Heidelberg und Experte für Turnen und Gymnastik.

Sprache	deutsch
Maße	120 x 190 mm
Gewicht	208 g
Einbandart	Leder
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
Schlagworte	Bewegung • Fitnesstraining • Gesundheit • Gymnastik • Kniebeugen • Leibesübungen • Liegestützen • Sport • Übungen
ISBN-10	3-8304-3572-X / 383043572X
ISBN-13	978-3-8304-3572-3 / 9783830435723
Zustand	Neuware