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5-Minute Strength Training Workouts for Seniors Over 60 - Baz Thompson, Britney Lynch

5-Minute Strength Training Workouts for Seniors Over 60

3 Books In 1: 150+ Power-Packed Exercises to Restore Flexibility, Improve Posture, Build Balance and Prevent Falls

, (Autoren)

Buch | Hardcover
286 Seiten
2023
Baz Thompson (Verlag)
978-1-990404-55-9 (ISBN)
CHF 52,90 inkl. MwSt
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Erscheinungsdatum
Sprache englisch
Maße 216 x 279 mm
Gewicht 953 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Schmerztherapie
ISBN-10 1-990404-55-3 / 1990404553
ISBN-13 978-1-990404-55-9 / 9781990404559
Zustand Neuware
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