Die Kraft des weiblichen Körpers

aktiviere mit Yoga und Osteopathie deine natürliche Selbstheilung und wirke Beschwerden gezielt entgegen

Friederike Reumann (Autor)

Buch | Softcover

208 Seiten

2023 | 1. Auflage
riva (Verlag)
978-3-7423-2484-9 (ISBN)

Infos

lt;p>Der weibliche Körper unterscheidet sich nicht nur anatomisch vom männlichen, sondern auch in bestimmten Prozessen und Beschwerdebildern. Eigentlich logisch, dass er da auch andere Bedürfnisse hat und eine andere Behandlung benötigt sollte man meinen. Aber noch immer wird die Männergesundheit als Standard genommen. Dieser Denkweise setzt Physiotherapeutin und Heilpraktikerin Friederike Reumann ihr Konzept entgegen, mit dem Frauen lernen, die Signale ihres Körpers klarer zu deuten und richtig darauf zu reagieren. Sie erfahren, über welche besonderen Eigenschaften der weibliche Organismus verfügt und wie sie diese aktivieren und nutzen können. Die Kombination aus Yoga und Osteopathie ist dafür das ideale Tool: Die mit Step-by-Step-Bildern angeleiteten Programme bestehen aus einem Asanaflow, der durch osteopathische Impulse modifiziert und an unterschiedliche Beschwerden angepasst werden kann. Ganz individuell kann so jede Frau entscheiden, was sie und ihr Körper gerade brauchen egal, ob bei zyklusbedingten Schmerzen, einer Blasenentzündung, Stress oder Hormonchaos. Auch für besonders herausfordernde Lebenssituationen, wie die Prämeno- und Menopause, einen unerfüllten Kinderwunsch oder die Schwangerschaft, gibt es die jeweils passende Sequenz. Denn klar ist: Jede Frau sollte ihre natürlichen weiblichen Kräfte einsetzen können, um selbstbestimmt die eigene Gesundheit zu unterstützen.

Autor

Friederike Reumann ist Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis und Yogastudio. Sie hat unter anderem Ausbildungen in traditioneller chinesischer Medizin, ayurvedischer Medizin und Yoga absolviert und ist Herausgeberin einer eigenen Gesundheitszeitung. Sie hat bereits mehrere Bücher veröffentlicht und schreibt für Gesundheitsmagazine.

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 11.11.2023
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Maße: 190 x 240 mm
• Gewicht: 347 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
• Themenwelt: Medizin / Pharmazie ► Physiotherapie / Ergotherapie ► Behandlungstechniken
• Schlagworte: Beckenboden • eierstücke • hormonelle Schwankungen • Hormonhaushalt • Krämpfe • Menstruation • Monatszyklus • Nebennieren • ohne Medikamente • Pille absetzen • Regel • Rückenschmerzen • Schilddrüse • Schwanger • Stress • Übung • Verdauung • Wechseljahre
• ISBN-10: 3-7423-2484-5 / 3742324845
• ISBN-13: 978-3-7423-2484-9 / 9783742324849
• Zustand: Neuware