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Der Energiekompass (eBook)

Warum uns allen die Kraft ausgeht – und was wir dagegen tun können. Mit dem Recharge-Programm für ein gutes Leben
eBook Download: EPUB
2021 | 1. Aufl. 2021
319 Seiten
Lübbe Life (Verlag)
978-3-7517-0423-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Der Energiekompass - Dr. Matthias Marquardt
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Dr. Matthias Marquardt, Jahrgang 1977, ist Internist, Sportarzt und Sachbuchautor. In seiner Praxis in Hannover kümmert er sich immer häufiger um Menschen, die ihre Vitalität zurückgewinnen wollen. Als Autor hat er zahlreiche Bücher zu Fragen des Laufsports und der Work-Life-Balance veröffentlicht. Sein bekanntestes Werk ist Die Laufbibel. Sie erschien 2019 in der 17. Auflage und brachte ihm den Beinamen „Laufpapst” (BILD) ein.

Erscheint lt. Verlag 26.2.2021
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Innere Medizin
Schlagworte Atmungskette • Beschwerden • Burn-out • Chronische Erschöpfung • Die Laufbibel • Eisenmangel • Energiestoffwechsel • Erschöpfung • Erschöpfung buch • Erschöpfungsdepression • Fettstoffwechsel • Gesundheit • Infektionsanfälligkeit • Kraftquellen • Krafträuber • Leistungsgesellschaft • Media-Detox • moderne Gesellschaft • Nährstoffmangel • Neue Volkskrankheit • Patient • Psychosomatische Beschwerden • Ratgeber Erschöpfung • Retraining • Stress • Stressbewältigung • Verdauungsbeschwerden • Vitalität • Vitamin B • Vitamin-D-Mangel • Vitamine • Volkskrankheit • Zivilisationskrankheit
ISBN-10 3-7517-0423-X / 375170423X
ISBN-13 978-3-7517-0423-6 / 9783751704236
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