Blick ins Buch

Physiotherapie-Hausapotheke

Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln – mit Quickfinder zur Selbstdiagnose

Gabriele Kiesling (Autor)

Buch | Softcover

224 Seiten

2021
riva (Verlag)
978-3-7423-1622-6 (ISBN)

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Plötzlicher Schwindel, taube Füße, ein steifer Nacken, ein blockierter Kiefer oder ein stechender Schmerz beim Atmen – oft treten Beschwerden im Alltag unvermutet auf, hervorgerufen durch Fehlhaltungen, Bewegungsmangel, Überlastungen, Entzündungen oder Wunden. Mit der Physiotherapie-Hausapotheke können Sie auf Akutfälle gezielt reagieren und sich selbst helfen. Physiotherapie-Expertin Gabriele Kiesling stellt Ihnen die ganze Bandbreite physiotherapeutischer Maßnahmen vor – von Hausmitteln über Wärme- und Kälteanwendungen bis zu Massagen, Akupressur und medizinischer Trainingstherapie. Mit einem Quickfinder können Sie Ihre Schmerzen bestimmen, eine Diagnose stellen und die passende Behandlung einleiten. Über 100 Anwendungen und Übungen helfen Ihnen, Ihre Beschwerden rasch und nachhaltig zu lindern.

Gabriele Kiesling ist Physiotherapeutin mit eigener Praxis und Geschäftsführerin des Deutschen Instituts für Qualität in der Physiotherapie. Sie veröffentlicht regelmäßig in Patientenzeitschriften und Fachmedien und hält Fortbildungen für Ärzte und Physiotherapeuten. Seit vielen Jahren befasst sie sich mit der Faszientherapie und ist Mitglied der Fascia Research Group der Universität München.

Erscheinungsdatum	10.04.2021
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	190 x 240 mm
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
	Medizin / Pharmazie ► Physiotherapie / Ergotherapie
Schlagworte	Achillodynie • Arthrose • Asthma • Bindegewebsmassage • CMD • cupping • Durchblutungsstörung • Faszien • faszien ball • faszien behandlung • faszien massage • Faszienrolle • faszienrolle nacken • faszienrolle rücken • faszien rolle übungen • faszienrolle übungen • Faszientherapie • Faszien Therapie • Faszientraining • Faszien Training • faszien übungen • Fersensporn • Gesundheitsratgeber • Hallux valgus • heiße rolle • Hexenschuss • Ischialgie • Kältetherapie • Karpaltunnelsyndrom • Knieschmerzen • Krankengymnastik • Lymphdrainage • Manuelle Lymphdrainage • Manuelle Therapie • Massage • Nackenschmerzen • nackenschmerzen lösen • nackenschmerzen übungen • oberarm schmerzen • Physiotherapeut • Physiotherapie • Piriformissyndrom • Plantarfasziiitis • Rückenschmerzen • schmerzen achillessehne • Schmerzen behandeln • schmerzen brustkorb • schmerzen ellenbogen • schmerzen ferse • schmerzen fingergelenk • schmerzen fuß • schmerzen fußballen • schmerzen fußsohle • schmerzen handgelenk • schmerzen hüfte • schmerzen im ellenbogen • schmerzen im handgelenk • Schmerzen im Knie • schmerzen im unteren rücken • schmerzen in den beinen • schmerzen in der ferse • schmerzen in der kniekehle • schmerzen in der leiste • schmerzen in der schulter • schmerzen kniekehle • schmerzen leiste • schmerzen lendenwirbel • schmerzen linker arm • schmerzen oberarm • schmerzen oberer rücken • schmerzen oberschenkel • schmerzen rechter arm • schmerzen rippenbogen • schmerzen schulter • schmerzen schulterblatt • schmerzen übungen • schmerzen unter der linken brust • schmerzen unter der rechten brust • schmerzen unterer rücken • schmerzen wade • schmerzen zwischen den schulterblättern • schulter schmerzen • Triggerpunkttherapie • übungen bei rückenschmerzen • Verspannung • Vertigo • Wadenkrampf • Wärmetherapie
ISBN-10	3-7423-1622-2 / 3742316222
ISBN-13	978-3-7423-1622-6 / 9783742316226
Zustand	Neuware