Stress ganzheitlich verstehen und managen - Ariane Orosz

Blick ins Buch

Stress ganzheitlich verstehen und managen (eBook)

Trainingsmanual für Gruppen – mit neurobiologischen Grundlagen und integrativen Ansätze

Ariane Orosz (Autor)

eBook Download: PDF

2019 | 1., 2019
176 Seiten
Hogrefe AG (Verlag)
978-3-456-95908-5 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (PDF)

Dieses Manual wurde speziell für die Leitung von Stressmanagement-Gruppen entwickelt. Es bietet Coaches, Psychotherapeuten und anderen Fachpersonen umfassende Unterstützung bei der Durchführung von Gruppentrainings in ganzheitlicher Stressbewältigung, bei der das Erleben und Interventionen in der körperlichen, emotionalen und kognitiven Dimension einbezogen werden. Neurobiologisches Hintergrundwissen wird nach vollziehbar vermittelt und praktische Anwendungen anschaulich erklärt. Ganzheitliche Methoden wie Körperwahrnehmung, Atmung, Imaginationsübungen etc. und deren neurobiologische Bedeutung im Zusammenhang mit Stressmanagement, Erholung und Resilienzentwicklung spielen eine wesentliche Rolle. Das Programm eignet sich sowohl als präventive Maßnahme, als auch als ambulantes oder stationäres Angebot.

Erscheint lt. Verlag	26.8.2019
Verlagsort	Bern
Sprache	deutsch
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Burn-out • Burnout • Gesundheitspsych. – Med. Psych. – Psychosomatik • Gesundheitspsychologie • Gruppentraining • Intervention • Körpertherapie • Körpertherapien • Körperwahrnehmung • Management • Medizinische Psychologie • Neurobiologische Prozesse • Psychologie • Psychosomatik • Psychotherapeut • Psychotherapie • Psychotherapie und Klinische Psychologie • Resilienz • Stress • Stressbewältigung • Stressmanagement • Therapeut • Wahrnehmung
ISBN-10	3-456-95908-7 / 3456959087
ISBN-13	978-3-456-95908-5 / 9783456959085

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