Blick ins Buch

Therapie-Tools Resilienz

Bea Engelmann (Autor)

Buch

195 Seiten | Ausstattung: Softcover & eBook

2019 | 2., überarbeitete Auflage
Julius Beltz GmbH & Co. KG (Verlag)
978-3-621-28669-5 (ISBN)

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Ressourcen stärken

Als Resilienz bezeichnet man die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke. In der therapeutischen Arbeit wird verstärkt Wert darauf gelegt, Resilienz auszubilden und damit psychischen Störungen und anderen persönlichen Problemen vorzubeugen.

Bea Engelmann zeigt sieben Wege zu mehr Resilienz auf:

Selbstwahrnehmung
Lebensfreude
Selbstwirksamkeit
Selbstbestimmung
Optimismus
Coping
Empathie

Diese sieben Wege geben die Richtung zu einer positiven Lebenseinstellung und einem starken Selbst vor. Mit zahlreichen Übungen und Arbeitsblättern zu jedem Weg unterstützen Sie Ihre Patient_innen und Klient_innen dabei, ihre Stärken bzw. Ressourcen kennenzulernen – damit sie auch widrige Umstände und negative Erfahrungen nicht aus der Bahn werfen.

Die zweite Auflage enthält neue Arbeitsblätter zu jedem Kapitel.

Bea Engelmann, Dipl.-Psych., arbeitet als freier Coach und als Lehrbeauftragte der Universität Bremen. Sie ist Gründerin des Instituts für Glückspsychologie in Bremen.

Erscheinungsdatum	15.01.2019
Reihe/Serie	Therapie-Tools
Zusatzinfo	9 schw.-w. Abb.
Verlagsort	Weinheim
Sprache	deutsch
Maße	211 x 281 mm
Gewicht	547 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Persönlichkeitsstörungen
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	Coping • Empathie • Lebensfreude • Positive Psychologie • Resilienz • Ressourcen • Selbstbestimmung • Selbstwahrnehmung • Selbstwirksamkeit • Therapietools
ISBN-10	3-621-28669-1 / 3621286691
ISBN-13	978-3-621-28669-5 / 9783621286695
Zustand	Neuware