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Therapie-Tools Resilienz

(Autor)

Buch
195 Seiten | Ausstattung: Softcover & eBook
2019 | 2., überarbeitete Auflage
Julius Beltz GmbH & Co. KG (Verlag)
978-3-621-28669-5 (ISBN)
CHF 65,80 inkl. MwSt
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Ressourcen stärken
Als Resilienz bezeichnet man die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke. In der therapeutischen Arbeit wird verstärkt Wert darauf gelegt, Resilienz auszubilden und damit psychischen Störungen und anderen persönlichen Problemen vorzubeugen.

Bea Engelmann zeigt sieben Wege zu mehr Resilienz auf:

  • Selbstwahrnehmung
  • Lebensfreude
  • Selbstwirksamkeit
  • Selbstbestimmung
  • Optimismus
  • Coping
  • Empathie

Diese sieben Wege geben die Richtung zu einer positiven Lebenseinstellung und einem starken Selbst vor. Mit zahlreichen Übungen und Arbeitsblättern zu jedem Weg unterstützen Sie Ihre Patient_innen und Klient_innen dabei, ihre Stärken bzw. Ressourcen kennenzulernen – damit sie auch widrige Umstände und negative Erfahrungen nicht aus der Bahn werfen.

Die zweite Auflage enthält neue Arbeitsblätter zu jedem Kapitel.

Bea Engelmann, Dipl.-Psych., arbeitet als freier Coach und als Lehrbeauftragte der Universität Bremen. Sie ist Gründerin des Instituts für Glückspsychologie in Bremen.

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Therapie-Tools
Zusatzinfo 9 schw.-w. Abb.
Verlagsort Weinheim
Sprache deutsch
Maße 211 x 281 mm
Gewicht 547 g
Einbandart kartoniert
Themenwelt Geisteswissenschaften Psychologie Persönlichkeitsstörungen
Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte Coping • Empathie • Lebensfreude • Positive Psychologie • Resilienz • Ressourcen • Selbstbestimmung • Selbstwahrnehmung • Selbstwirksamkeit • Therapietools
ISBN-10 3-621-28669-1 / 3621286691
ISBN-13 978-3-621-28669-5 / 9783621286695
Zustand Neuware
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