Therapie-Tools Resilienz

Bea Engelmann (Autor)

Buch | Softcover

192 Seiten

2014
Beltz (Verlag)
978-3-621-28138-6 (ISBN)

Infos

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Als Resilienz bezeichnet man die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke. In der therapeutischen Arbeit wird verstärkt Wert darauf gelegt, Resilienz auszubilden und damit psychischen Störungen und anderen persönlichen Problemen vorzubeugen.

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Bea Engelmann zeigt sieben Wege zu mehr Resilienz auf:

• Selbstwahrnehmung
• Lebensfreude
• Selbstwirksamkeit
• Selbstbestimmung
• Optimismus
• Coping
• Empathie

Diese sieben Wege geben die Richtung zu einer positiven Lebenseinstellung und einem starken Selbst vor. Mit zahlreichen Übungen und Arbeitsblättern zu jedem Weg unterstützen Sie Ihre Patienten und Klienten dabei, ihre Stärken bzw. Ressourcen kennenzulernen – damit sie auch widrige Umstände und negative Erfahrungen nicht aus der Bahn werfen.

Autor

Bea Engelmann, Dipl.-Psych., arbeitet als freier Coach und als Lehrbeauftragte der Universität Bremen. Sie ist Gründerin des Instituts für Glückspsychologie in Bremen.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 10.2.2014
• Reihe/Serie: Therapie-Tools
• Reihe/Serie: Therapie-Tools
• Verlagsort: Weinheim
• Sprache: deutsch
• Maße: 210 x 297 mm
• Gewicht: 565 g
• Einbandart: kartoniert
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Persönlichkeitsstörungen
• Themenwelt: Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
• Schlagworte: Positive Psychologie • Resilienz • Ressourcen
• ISBN-10: 3-621-28138-X / 362128138X
• ISBN-13: 978-3-621-28138-6 / 9783621281386
• Zustand: Neuware