Multiple Sklerose und Sport - Immer in Bewegung - Doris Friedrich

Blick ins Buch

Multiple Sklerose und Sport - Immer in Bewegung (eBook)

Mehr Lebensqualität durch ein aktiveres Leben

Doris Friedrich (Autor)

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2011 | 1. Auflage
128 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-8304-6130-2 (ISBN)

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Multiple Sklerose und Sport schließen sich nicht aus. Ganz im Gegenteil. Mit der richtigen Sportart werden Beschwerden gelindert und der Krankheitsverlauf positiv beeinflusst. In diesem Ratgeber werden über 50 verschiedene Sportarten vorgestellt und hinsichtlich ihrer Eignung den entsprechenden Symptomen der Multiplen Sklerose zugeordnet und bewertet - von Aerobic und Bogenschießen bis hin zu Tauchen und Yoga. Für die richtige Ausübung werden verschiedene Trainingsgeräte und therapeutische Hilfsmittel vorgestellt sowie Risiken und Vorsichtsmaßnahmen für einen richtigen Trainingsablauf aufgelistet. Checklisten, Planungshilfen und Motivationstabellen unterstützen den Trainingserfolg.

Doris Friedrich ist selbst an MS erkrankt. Sie arbeitete mehrere Jahre in einer MS-Schwerpunktpraxis und befasst sich intensiv mit der Krankheit und den Therapiemöglichkeiten. Bei TRIAS sind von ihr bereits mehrere Ratgeber erschienen.

Erscheint lt. Verlag	12.1.2011
Verlagsort	Stuttgart
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Allgemeinmedizin
Schlagworte	Behandlungsmöglichkeiten • Betroffene • Bewegung • Bewegungstraining • demyelinisierende Erkrankung • Evidenzbasierte Behandlung • Fragen und Antworten • Lebensqualität • Multiple Sklerose • Neurologie • Physiotherapie • Prävention • Selbsthilfe • Sport
ISBN-10	3-8304-6130-5 / 3830461305
ISBN-13	978-3-8304-6130-2 / 9783830461302

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