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Mentales Training

Grundlagen und Anwendung in Sport, Rehabilitation, Arbeit und Wirtschaft
Buch | Hardcover
XIV, 248 Seiten
2011 | 2. Aufl. 2011
Springer Berlin (Verlag)
978-3-642-13761-7 (ISBN)
CHF 55,95 inkl. MwSt
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Sportler und andere Leistungsträger müssen in Wettkampfsituationen auf den Punkt genau ihre maximale Leistung abrufen. Vielen fällt dies schwer, sobald der Stress durch hohe Erwartungen oder Angst vor negativen Folgen zunimmt. Hier setzt das Mentale Training an: Handlungsabläufe werden durchgespielt, die Konzentration auf das Wesentliche fokussiert. Die Autoren, anerkannte Experten, erklären die Grundlagen und Einsatzmöglichkeiten des Mentalen Trainings in Sport, Rehabilitation, Arbeit und Wirtschaft – mit Beispielen aus allen Anwendungsbereichen. Geschrieben für Trainer, Coaches in Sport und Wirtschaft, Berater, Sportpsychologen, Reha-Mediziner und alle, die ihre Leistungsfähigkeit in entscheidenden Situationen verbessern möchten.

Jan Mayer und Hans-Dieter Hermann sind anerkannte Experten im Bereich der Sportpsychologie und seit Jahren in der sportpsychologischen Praxis tätig. Durch ihre Arbeit mit namhaften Spitzensportlern und Nationalmannschaften, u.a. des Deutschen Fußballbundes, sind Sie einer breiten Öffentlichkeit bekannt geworden.

Grundlagen.- Entwicklung des Mentalen Trainings.- Psychologische Grundlagen.- Neuropsychologische Erkenntnisse.- Wirksamkeit des mentalen Trainings.- Anwendungsfelder.- Leistungssport.- Rehabilitation.- Arbeit und Wirtschaft.

Erscheint lt. Verlag 19.1.2011
Zusatzinfo XIV, 248 S. 80 Abb.
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Maße 168 x 240 mm
Gewicht 616 g
Themenwelt Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte Coaching • Leistungssteigerung • Mentales Coaching • Mentales Training • Mentales Training / Mentaltraining • Mentaltraining • Motivation • Motivationsförderung • Neurophysiologie • Persönlichkeitsentwicklung • Rehabilitation • Selbstmanagement • Sportpsychologie
ISBN-10 3-642-13761-X / 364213761X
ISBN-13 978-3-642-13761-7 / 9783642137617
Zustand Neuware
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