Flow von Herz zu Herz

Malbuch, Entspannung, Achtsamkeit, Fokus

Monika Schuffelen (Autor)

Buch | Softcover

104 Seiten

2024
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7583-7150-9 (ISBN)

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Malbuch mit 45 handgezeichneten Herzbildern, die beim Ausmalen die Kreativität, die Konzentration und die Fokussierung fördern. FLOW: Beim Ausmalen entsteht ein Flow-Erleben und die Kreativität kann sich spielerisch entfalten. Entspannung: Das Malbuch fördert die Entspannung, die Gelassenheit und ein Flow-Erleben wird spürbar. Achtsamkeit / Fokus: Das Malbuch fördert die Achtsamkeit und die Fokussierung.Stressreduktion: Das Malbuch fördert die Gelassenheit, die Klarheit und den inneren Frieden. Kohärenz: Das Ausmalen der Herzbilder hat eine heilsame, stress-reduzierende Wirkung und fördert ein Gefühl von Balance und Harmonie.

Monika Schuffelen Dipl. Grafikdesignerin Studium Visuelle Kommunikation, Düsseldorf

Erscheinungsdatum	09.04.2024
Sprache	deutsch
Maße	210 x 210 mm
Gewicht	231 g
Themenwelt	Kunst / Musik / Theater ► Malerei / Plastik
	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Malen / Zeichnen
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Schulbuch / Wörterbuch ► Unterrichtsvorbereitung ► Förder- / Sonderschule
	Sonstiges ► Geschenkbücher
Schlagworte	Achtsamkeit • Ausmalbuch für Erwachsene • Ausmalbuch für innere Ruhe • Entspannung • Entspannung und Kreativität • flow • Flow Ausmalbuch • Geschenkbücher für Erwachsene und Kinder • Herzensbilder Ausmalbuch • Hobby Malen und Zeichnen • innere Ruhe Malbuch • kreatives Ausmalbuch zum Entspannen • Kreativität • Kunsttherapie • Malbuch • Malbuch für Erwachsene und Kinder • Malbuch für Mädchen • malen und zeichnen • mandala malbuch für erwachsene • Meditative Ausmalbilder zum Glücklichsein • Stressabbau Geschenk • Stressbewältigung mit Achtsamkeit • Therapeutisches Malen Buch
ISBN-10	3-7583-7150-3 / 3758371503
ISBN-13	978-3-7583-7150-9 / 9783758371509
Zustand	Neuware