Power-Fitness for free • Besser Sparen!

Einfach fit - auch ohne Studio

Buch | Softcover

64 Seiten

2023
Naumann & Göbel (Verlag)
978-3-625-19353-1 (ISBN)

Infos

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Einfach fit auch ohne Studio!

- Fitness for free - wir zeigen dir wie's geht

- Fit und aktiv bleiben auch ohne Geld

- Effektive Übungen, für die man keine teuren Geräte braucht

Spar dir das Geld fürs Fitnessstudio! Mit diesem Buch trainierst du, wann, wie lange und wo du willst und zwar kostenlos. Hier findest du 5 unterschiedliche Trainingsprogramme mit abwechslungsreichen und enorm effektiven Übungen, für die du garantiert keine teuren Geräte brauchst.

- Cardio-Fit Power-Programm

- Bauch, Beine, Po

- Faszien-Wohlfühlprogramm

- Definierte Arme

- Gesunder Rücken

Ob auspowern, Stress abbauen, Körper definieren oder einfach fit und gesund sein probier s aus und freu dich über deinen Erfolg!

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 26.01.2023
• Reihe/Serie: Besser Sparen!
• Verlagsort: Köln
• Sprache: deutsch
• Maße: 160 x 200 mm
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
• Themenwelt: Kinder- / Jugendbuch ► Sachbücher ► Körper / Sexualität
• Schlagworte: Fitnessbuch • _Fitness Buch • Fitness Buch • fitness ohne Geld • Fitnessstudio • Fitness umsonst • Fit ohne Studio • Freizeitgestaltung ohne Geld • Gesund bleiben • Power Fitness • Rückenschmerzen • Rückenschule • Rückentraining • sparen im Alltag • Sparen ohne Verzicht
• ISBN-10: 3-625-19353-1 / 3625193531
• ISBN-13: 978-3-625-19353-1 / 9783625193531
• Zustand: Neuware