The Chainless Life (eBook)

Der erste Schritt in Richtung Freiheit

Mischa Janiec (Autor)

eBook Download: EPUB

2021 | 1. Auflage
352 Seiten
Ullstein (Verlag)
978-3-8437-2466-1 (ISBN)

Infos

'Zahme Vögel singen von der Freiheit - wilde Vögel fliegen.' (John Lennon) Unter diesem Motto lebt der erfolgreiche Youtuber Mischa Janiec. Er ist Profisportler, lebt vegan und hat eine riesige Fangemeinde weltweit. Dieses Buch ist sein Wegweiser zu einem selbstbestimmten Leben, frei von jeglichen Limits und Vorurteilen der Gesellschaft. In seinem Praxisteil gibt es die Schritt-für-Schritt-Anleitungen, mit denen sich das eigene Ego, limitierende Glaubenssätze und die Kritik anderer in ein neues, positives Selbst verwandeln lassen. Der sympathische Selfmademan räumt mit Mythen der Lebenshilfe auf und vermittelt uns seine Botschaft: Du schaffst es! Glaube an dich, dann kannst du deine persönliche Freiheit erlangen.

Mischa Janiec, geboren 1991 in der Schweiz, durchlebte eine Jugend, die von Kriminalität, Drogen und weiteren Rückschlägen geprägt war. Heute ist er Profisportler im Bodybuilding, erfolgreicher Unternehmer und lebt als überzeugter Veganer. Der Regisseur James Cameron porträtierte ihn neben Jackie Chan, Arnold Schwarzenegger u.a. in seinem Film 'The Game Changers'. Mischa Janiec reist rund um den Globus und sendet seine Workshops und Videos aus allen Ecken der Welt. Er lebt seine Philosophie des Chainless Lifestyle und inspiriert seine weltweit halbe Millionen Follower, das Gleiche zu tun.

Textauszug

Wie weit bist du bereit zu gehen?

Als ich acht Jahre alt war, ließen sich meine Eltern scheiden. Mein Vater war ein großer Filmfanatiker und kaufte sich immer die neuesten VHS-Kassetten, die wir uns an den Wochenenden gemeinsam anschauten. Bei ihm durfte ich Filme sehen, die für mein Alter noch gar nicht angemessen waren: Pulp Fiction, Matrix oder Goodfellas sind nur einige Beispiele. Ich prahlte damit in der Schule, weil die Eltern meiner Mitschüler ihnen das nie erlaubt hätten.

Zu einem Film konnte ich meinen Vater jedoch anfangs nie überreden: Braveheart. »Nein, Mischa, der ist zu brutal für dich«, hieß es ständig von seiner Seite. Ich konnte das nicht verstehen, denn immerhin hatte er mir bisher alle Filme mit FSK 16 gezeigt, obwohl ich noch zu jung war. Doch dann, eines Abends, war es endlich so weit. Ich konnte meinen Vater davon überzeugen, mir den Film zu zeigen. Es gab nur eine Bedingung: Ich dürfe die letzte Szene nicht sehen, da sie zu brutal sei. Natürlich willigte ich trotzdem sofort ein – mit der Hoffnung, dass er wie so oft mittendrin einschläft. Und genau so war es dann auch, wodurch ich den Film bis zum Schluss sehen konnte.

Er dauerte fast drei Stunden und war definitiv kein Ponyritt. Die Schlachten und intensiven Bilder beeindruckten mich jedoch so sehr, dass ich nicht wegschauen konnte.

Braveheart spielt gegen Ende des 13. Jahrhunderts und erzählt die Geschichte von Sir William Wallace, der für die Freiheit Schottlands kämpft und die Unterdrückung durch England beenden will. Dazu baut er eine gigantische Armee auf. Nach einigen Schlachten ist er kurz davor, seinen Feind, England, endgültig zu besiegen. Doch im letzten Akt wird er von seinen eigenen Leuten verraten und den Engländern ausgeliefert. Als er im Kerker sitzt und auf seine Hinrichtung wartet, besucht ihn die Königin Englands, die nicht nur schwanger von ihm ist (lange Geschichte), sondern sich auch um sein Wohlergehen sorgt. Er soll gefoltert und in vier Stücke geteilt werden – weswegen sie ihm Betäubungstropfen anbietet, um ihm einen schmerzfreien Tod zu ermöglichen. Nach reichlichem Druck der Königin trinkt er sie. Jedoch nur, um die Tropfen auszuspucken, sobald sie die Zelle wieder verlassen hat.

In der nächsten Szene wird von William vor tobender Menge auf der Folterbank verlangt, sich vor dem König zu verbeugen, damit er einen schnellen Tod erhält. Allerdings weigert er sich und wird weitergefoltert. Der Henker schneidet seinen Bauch auf und entnimmt ihm die Gedärme. William ist so schwach, dass er kaum noch atmet. Er wird ein letztes Mal dazu aufgefordert, sich der englischen Krone zu untergeben. Doch William bleibt stur. Mit seiner verbliebenen Kraft schreit er: »FREIHEIT!«

Die Menschenmasse, einschließlich des Königs, zuckt zusammen. Und William … wird enthauptet.

In der Schlussszene des Films wird erzählt, wie Schottland kurz nach der Exekution von William in einer letzten, entscheidenden Schlacht mit England gewinnt und sich so die Freiheit erkämpft.

Während ich diese Zeilen schreibe, bekomme ich Gänsehaut. Obwohl es so lange her ist, prägt mich dieser Film noch heute, und ich bin extrem dankbar, dass mein Vater mir dieses Meisterwerk in so jungem Alter gezeigt hat – und vor den entscheidenden Szenen eingeschlafen ist. Denn nur so konnte ich die tiefer liegende Message ohne Filter und ohne Vorurteile aufnehmen und sie auch verstehen.

Was William über den gesamten Film, aber vor allem in dieser letzten Szene, getan hat, war der Inbegriff davon, was ich heute als chainless bezeichnen würde. Er hat bis zum Schluss furchtlos für die Freiheit seiner Leute und seines Landes sowie für seine eigene gekämpft. Er hat sich nicht durch die damaligen Dogmen unterdrücken lassen und veränderte dadurch nicht nur sein Land, sondern inspirierte auch die Leute um ihn herum dazu, nach mehr zu streben und die Hoffnung nicht aufzugeben. Er bewies Mut und verwirklichte sich selbst, ohne eine Sekunde an sich zu zweifeln. Durch seine authentische Ader gewann er nicht nur sein Volk, sondern auch die Sympathie seiner Gegner für sich (wie gesagt, er hat die Königin seiner Feinde geschwängert). Und das Wichtigste: Er übernahm bis zum Ende seines Lebens die volle Verantwortung für sein Handeln. Bis zu seinem Tod blieb er sich und seiner Mission treu und ließ sich weder bestechen noch ruhig stellen.

Dies sind die Werte1 Das, was dir tief im Herzen wirklich wichtig ist und von Wert ist in deinem Leben (nicht materiell). Werte fungieren wie ein innerer Kompass, indem sie deine Taten leiten und dir in positiver Art und Weise die Entscheidungsfreiheit abnehmen. ↑, nach denen ich seitdem zu leben versuche. Durch diesen Film wusste ich schon sehr früh, dass man den Status quo immer hinterfragen kann, wenn man den nötigen Mut und die richtigen Gründe dafür hat.

Natürlich ist mir bewusst, dass wir hier über einen Hollywoodfilm sprechen – aber, hey: Wieso soll man sich solche Geschichten nicht als Inspiration nehmen?

Dieses Buch, das du gerade in den Händen hältst, ist hingegen kein Hollywoodfilm. Alle Geschichten, die ich hier niedergeschrieben habe, sind echt und aus meinem noch gar nicht so langen Leben. Viele dieser Geschichten haben mich vor allem zu dem gemacht, der ich heute bin.

Seit 2013 lege ich mein Leben auf Social Media offen und teile es mit Tausenden von Menschen weltweit. Daher ist meine Entwicklung sehr genau dokumentiert und für viele meiner langjährigen Zuschauer transparent nachzuvollziehen. Sie haben gesehen, wie ich in einer kleinen Wohnung in der Schweiz angefangen habe, Videos zu drehen. Und heute sehen sie mich an paradiesischen Stränden und wundervollen Naturschauplätzen auf der ganzen Welt. Damit inspiriere ich meine Zuschauer und werde häufig gefragt, wie ich das alles geschafft habe. Sie fragen mich nach meinen Routinen und meinem Handeln – jedoch selten nach meiner Denkweise. Dabei sind es aber mein Denkansatz und die Werte, nach denen ich lebe, die mir dieses vielfältige und aufregende Leben ermöglichen!

Trotz dieses ständigen Blicks hinter die Kulissen hatte ich nie das Gefühl, den Leuten das zu geben, was in mir drin passiert ist. Die geistige und mentale Entwicklung, die ich durchgemacht habe, blieb bis jetzt zum größten Teil unerzählt. Das ändert sich mit diesem Buch. The Chainless Life habe ich für genau diejenigen geschrieben, die sich nach Freiheit sehnen und nach Selbstverwirklichung streben – also für dich.

Doch was bedeutet Freiheit eigentlich?

Manche sprechen von Freiheit, wenn sie aus einer toxischen Beziehung kommen. Manch andere sprechen von finanzieller oder beruflicher Freiheit.

Nur du selbst kannst bestimmen, was Freiheit für dich bedeutet – genau deswegen ist Freiheit auch kein Ziel, sondern eine Entscheidung. Niemand außer dir entscheidet, ob du frei bist oder nicht. Auch niemand außer dir weiß, was Freiheit für dich selbst heißt.

The Chainless Life ist eine Zusammenstellung meiner eigenen Lebenserfahrung, meiner Rückschläge und Erfolge und was du daraus für dein eigenes Leben mitnehmen kannst.

Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, dass das Leben, das du derzeit führst, nicht in Stein gemeißelt ist. Du hast es jetzt in der Hand, dir das geilste Leben zu kreieren, das du dir vorstellen kannst.

Wir leben in einer Welt, die von Oberflächlichkeit und der Illusion vom schnellen und dann bitte ewig währenden Glück kontrolliert wird. Es fällt uns immer schwerer, in uns selbst zu blicken und zu verstehen, woher unsere Wünsche, Träume und Überzeugungen kommen. Die Ergründung dieses authentischen Selbst wurde zum Mythos, und viele haben den Glauben daran aufgegeben, ihr eigenes Glück selbst in der Hand zu haben. Sie haben sich mit dem »normalen« Leben abgefunden, die Hoffnung auf ein besseres aufgegeben und gegen eine ordentliche Portion Zynismus ausgetauscht.

Wieso es in meinen Augen schlecht ist, zynisch zu sein, will ich mit den Worten von Oscar Wilde ausdrücken: »Ein Zyniker ist ein Mensch, der von jedem Ding den Preis und von keinem den Wert kennt.«

Du selbst bestimmst aber den Wert deines Lebens, und deswegen möchte ich dir mit diesem Buch zeigen, dass nur du der Schöpfer deiner eigenen Realität bist. Wann immer du glaubst, keine Wahl zu haben, und in eine ungünstige Situation geworfen wirst, mache dir eins bewusst: Du hast dich selbst in diese Lage gebracht und bist der Einzige, der dich daraus befreien kann. Deine Wünsche, Ziele und Träume kannst nur du in die Tat umsetzen und wahr werden lassen.

Authentisch zu leben ist die einzige Art zu leben, die sich langfristig gut anfühlt. Egal, wie viele Ferraris du in deiner Garage parkst, egal, mit wie vielen Frauen oder Männern du bereits geschlafen hast, egal, wie viel Geld du verdienst – all das ist nur von Bedeutung, wenn es auch genau das ist, was du wirklich angestrebt hast.

Die meisten Menschen wurden einer regelrechten Gehirnwäsche unterzogen. Sie glauben zu wissen, was sie wollen. Dabei merken sie nicht, dass ihre Wünsche gar nicht ihre eigenen sind, sondern die, die ihnen die...

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 12.1.2021
• Verlagsort: Berlin
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
• Themenwelt: Kinder- / Jugendbuch
• Schlagworte: Achtsamkeit • authentisches Selbst • Corona • Covid 19 • Das Gesetz der Anziehung • digital detox • Ego • Freiheit • fremdbestimmt • Gewohnheiten ändern • Glaubenssätze • Glaubenssätze auflösen • Homeoffice • influencer • Inspiration • kein Opfer sein • Komfortzone verlassen • Konditionierung • Krisen bewältigen • Motivation • Neuanfang • Resilienz • Selbstbild • Selbstfindung • Selbstliebe • Selbstverwirklichung • Selfpublisher • Soziales Umfeld • Stärken erkennen • Weltreisen
• ISBN-10: 3-8437-2466-0 / 3843724660
• ISBN-13: 978-3-8437-2466-1 / 9783843724661