Blick ins Buch

Konzentrieren ist ja ganz leicht

Mini-Meditationen für Kinder

Ulrich Hoffmann (Autor)

Buch | Hardcover

144 Seiten

2017 | 1. Auflage
Knaur Balance (Verlag)
978-3-426-67534-2 (ISBN)

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lt;p>Ein Elternratgeber mit Meditationen für Kinder im Grundschulalter: Hyperaktivität, Hausaufgaben, Schulstress - jeder kennt diese Situationen und weiß, dass sie oftmals eine Herausforderung für die ganze Familie darstellen.
Die Mini-Meditationen und Ratschläge des Meditationslehrers und dreifachen Vaters Ulrich Hoffmann fördern die Fähigkeit zur Fokussierung und helfen, die Konzentration nachhaltig zu verbessern.
Legen Sie einfach los - die spielerischen Übungen dauern nur 3 bis 4 Minuten, und weder Eltern noch Kinder benötigen Vorkenntnisse.
Auf der begleitenden CD führt der bekannte TV-Moderator Ralph Caspers, bekannt durch Die Sendung mit der Maus, einfühlsam durch die acht Meditationen, die sich an Kinder im Grundschulalter richten.

Bestsellerautor Ulrich Hoffmann meditiert schon seit gut 20 Jahren. Nach einigen Jahren als leitender Journalist und Textchef von großen deutschen People-Magazinen wagte er 2012 den Ausstieg und ließ sich in den USA zum zertifizierten Yoga- und Meditationslehrer ausbilden. Seitdem widmet er sich voll und ganz seinen Leidenschaften Yoga, Meditation, dem Bücherschreiben und seiner Familie. Er lebt in Hamburg und den USA.

Erscheinungsdatum	25.01.2017
Reihe/Serie	Knaur Balance
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	157 x 155 mm
Gewicht	233 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Kinder- / Jugendbuch ► Sachbücher ► Körper / Sexualität
Schlagworte	einfache meditationen • Eltern Kind Beziehung • Eltern; Ratgeber • entspanntes Zähneputzen • Hilfe bei Hausaufgaben • Kinder entspannen lernen • Kinder, Jugendliche und Bildung • Kindermeditation • Kindermeditation / Jugendmeditation • Kindermeditation / Jugendmeditation; Ratgeber • Kinder und Achtsamkeit • Konzentration • Konzentration für Kinder • Konzentration steigern • Konzentrationstraining für Kinder • Kurzmeditationen • Meditation • meditation buch • Meditationen für den Alltag • Meditationen für die Familie • Meditationen unter 5 Minuten • meditation für anfänger • Meditation für Kinder • meditation kinder • Meditation Übungen • Meditieren für Anfänger • Meditieren für Einsteiger • Meditieren für Kinder • meditieren lernen • Meditieren mit Kindern • Mind, Body, Spirit: Denken und Praxis • Mini-Meditationen • Ratgeber Eltern • Ratgeber Familie • Ratgeber Kinder • ratgeber kindererziehung • Resilienz • Schulstress • Zähne putzen Ritual
ISBN-10	3-426-67534-X / 342667534X
ISBN-13	978-3-426-67534-2 / 9783426675342
Zustand	Neuware