Blick ins Buch

Lu Jong

Die älteste tibetische Bewegungslehre zur Heilung von Körper und Geist

Tulku Lobsang (Autor)

Buch | Softcover

176 Seiten

2023 | 1. Auflage
O.W. Barth (Verlag)
978-3-426-44919-6 (ISBN)

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Lu Jong - Das Gesundheitsgeheimnis der tibetischen MöncheDas Standardwerk zur ältesten tibetischen Bewegungslehre für die Heilung von Körper und Geist.Von jeder ärztlichen Versorgung abgeschnitten entwickelten die Mönche, die als Eremiten in den Bergen Tibets lebten, spezifische Körperübungen namens Lu Jong. Mit diesen 28 Praktiken hielten sie auch unter extremen Lebensbedingungen Körper und Seele gesund und heilten Krankheiten. Die Übungen werden von dem buddhistischen Meister und tibetischen Arzt Tulku Lobsang Schritt für Schritt erklärt und durch zahlreiche Fotos und Zeichnungen veranschaulicht.Die lu-Jong-Übungen gehören zu den ältesten Bewegungskünsten AsiensTulku Lobsang macht die enge Verbindung von Bewegungspraxis und tibetischer Medizin deutlich, indem er in das grundlegende Konzept dieser Heilkunst einführt. Die Wirkung der Übungen auf die einzelnen Meridiane, Reflexzonen und Organe wird ausführlich erläutert, was ein völlig neues Licht auf die Ursachen einzelner Krankheiten wirft. Die 28 Bewegungsübungen konzentrieren sich jeweils auf miteinander zusammenhängende Körperregionen bzw. Erkrankungen: Es gibt eine Gruppe von Übungen für Kopf- und Rückenschmerzen, Arthritis u. Ä. sowie eine solche zur Stärkung der zentralen Organe Herz, Lungen, Nieren, Milz und Leber. Eine weitere Gruppe von acht Übungen kann bei Verdauungsstörungen, Tumoren, Erkältungen, Depressionen und Schlafstörungen helfen.

Tulku Lobsang wurde 1975 in Tibet geboren und ab dem sechsten Lebensjahr in dem spirituell bedeutenden Kloster Nangzi erzogen. Dort wurde er auch als die Reinkarnation eines sehr hoch stehenden Lamas erkannt. Seit 2000 ist der für seine herzliche und natürliche Art bekannte Meister viel in der ganzen Welt unterwegs und gibt Unterweisungen zur buddhistischen Spiritualität und tibetischen Heilkunst. Er ist der Gründer des internationalen Zentrums Nangten Menlang in Wien.

Erscheinungsdatum	05.12.2023
Übersetzer	Loten Dahortsang
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
Schlagworte	Arthritis • Arthritis heilen • Bewegung • Bewegungskunst • Bewegungsübungen • bewegung und gesundheit • Heilkunst • Kopfschmerzen • Körper, Geist und Seele • Körperübungen • Körper und Geist • Rückenschmerzen • Rückenschmerzen selbst behandeln • Selbstheilung • Selbstheilungskräfte • selbstheilungskräfte aktivieren • Standardwerk • Tibet • Übungen • Verdauungsstörungen
ISBN-10	3-426-44919-6 / 3426449196
ISBN-13	978-3-426-44919-6 / 9783426449196
Zustand	Neuware