Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies (eBook)

Rhena Branch, Rob Willson (Autoren)

eBook Download: EPUB

2023 | 4. Auflage
Wiley-VCH GmbH (Verlag)
978-3-527-83970-4 (ISBN)

Infos

Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten und führen leicht verständlich in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können, und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge auf. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.

Autor

Rhena Branch und Rob Willson arbeiten seit Jahren als Kognitive Verhaltenstherapeuten. Sie haben an einer großen Londoner Klinik Erfahrungen gesammelt, bevor sie eine eigene Praxis eröffneten. Neben ihrer praktischen Tätigkeit bilden beide auch Therapeuten aus. Sie sind die Autoren des "Übungsbuchs Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies".

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 4.1.2023
• Reihe/Serie: ...für Dummies
• Reihe/Serie: ...für Dummies
• Reihe/Serie: Für Dummies
• Übersetzer: Hartmut Strahl
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Verhaltenstherapie
• Themenwelt: Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
• Schlagworte: Angewandte Psychologie • Angst • Depression • Kognitive Psychologie • Kognitive Psychotherapie • Kognitive Verhaltenstherapie • Problemlösen • Psychische Gesundheit • Psychische Krankheit • Psychische Störung • Psychologie • Psychosomatische Erkrankung • Ratgeber • Selbstwertgefühl • Therapie • Verhaltenstherapie • Zielerkennung • Zwang (Psychol.)
• ISBN-10: 3-527-83970-4 / 3527839704
• ISBN-13: 978-3-527-83970-4 / 9783527839704