Das Übungsheft für gute Gefühle – Positive Psychologie

Yves-Alexandre Thalmann (Autor)

Buch | Softcover

64 Seiten

2024
Scorpio Verlag
978-3-95803-543-0 (ISBN)

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Ist das Glas halb leer oder halb voll? Die Positive Psychologie zeigt uns, wie es gelingt, unsere Aufmerksamkeit nicht auf Probleme zu richten, sondern die Pluspunkte im Leben zu sammeln: positive Gefühle, Engagement, Verbundenheit mit anderen, Selbstwirksamkeit. Gute Laune und ein neues Lebensgefühl sind damit fast schon vorprogrammiert.

Yves-Alexandre Thalmann ist Psychologe und anerkannter Experte im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. Als Doktor der Physik verpflichtet er sich in seinen gegenwärtigen Arbeitsfeldern, der Glücksforschung und der Positiven Psychologie, der wissenschaftlichen Überprüfbarkeit seiner Theorien. Er ist Autor zahlreicher erfolgreicher Bücher, darunter auch »Optimismus« und »Glückstraining«, die ebenfalls in der Reihe »Das Übungsheft für gute Gefühle« erschienen sind.

Erscheinungsdatum	29.04.2024
Illustrationen	Jean Augagneur
Übersetzer	Claudia Seele-Nyima
Zusatzinfo	zweifarbig
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	170 x 220 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • Ängste überwinden • Blockaden erkennen • Blockaden lösen • Dankbarkeit • Engagement • Gute Laune • neues Lebensgefühl • persönliches Wachstum fördern • Persönlichkeitsentwicklung • Positive Gefühle • Positive Psychologie • Resilienz • Selbsterkenntnis • Selbstvertrauen stärken • Selbstwert stärken • Selbstwirksamkeit • Verbundenheit mit anderen
ISBN-10	3-95803-543-4 / 3958035434
ISBN-13	978-3-95803-543-0 / 9783958035430
Zustand	Neuware