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Secretos de tu cerebro (eBook)

Claves para la neurofelicidad y el neurocoaching
eBook Download: EPUB
2020
320 Seiten
Editorial Kairós (Verlag)
978-84-9988-785-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Secretos de tu cerebro - Gemma Grau Sala, Alexia de la Morena
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Prólogo de Pere Estupinyà
¿Te gustaría aprender a desarrollar tu talento, estimular tu creatividad o cambiar la estructura de tu cerebro a través de la neuroplasticidad? ¿Eres consciente de que puedes gestionar mejor tus pensamientos y tus emociones para ser más feliz y tener una vida más equilibrada? ¿Sabías que ser positivo es bueno para la salud del cerebro?
Este ameno libro te permitirá conocer algunas de las cuestiones esenciales sobre el cerebro y la felicidad. Te invita a descubrir y desvelar incógnitas sobre el comportamiento humano que te ayudarán a conocerte mejor y empoderarte para tu autogestión. Incluye numerosas técnicas con dinámicas para reducir el estrés, mantener una actitud positiva, desconectar, ser más creativo, cambiar hábitos, conseguir transformarse y mantener una vida equilibrada.
Abunda en neurotips tanto para el coach, el profesional de RR.HH., el psicólogo o el directivo, como para cualquier persona interesada en su crecimiento personal y con curiosidad para descubrir sus propios recursos de autogestión. ¡En definitiva, conocer más sobre el cerebro te hace más libre!

Gemma Sala Grau es licenciada en Psicología clínica y organizacional por la Universitat de Barcelona. Cuenta con más de 15 años de experiencia aportando valor a las organizaciones en el desarrollo de liderazgo, así como formadora y coach profesional certificada. Enseña neurocoaching y neuroliderazgo y es profesora en diversas escuelas de negocios. Alexia de la Morena es doctora en Neurociencias aplicadas y comportamiento humano por la Universidad Complutense de Madrid, licenciada en Neuropsicología (UNED) y Periodismo (UCM). En la actualidad combina la labor docente en escuelas de negocios y universidades. Es coautora de Liderazgo intuitivo.

Erscheint lt. Verlag 20.4.2020
Reihe/Serie Psicología
Vorwort Pere Estupinyà
Verlagsort Barcelona
Sprache spanisch
Themenwelt Geisteswissenschaften Psychologie Allgemeines / Lexika
Schlagworte Coaching • Comportamiento Humano • crecimiento personal • estimular la creatividad • liderazgo • neurociencia
ISBN-10 84-9988-785-6 / 8499887856
ISBN-13 978-84-9988-785-2 / 9788499887852
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