Yoga - Ein ganzheitlicher Heilungsweg
Via Nova (Verlag)
978-3-86616-476-5 (ISBN)
Dieses Kartenset ist ein kleiner Schatz wertvollen Yoga-Wissens! Es vermittelt die Anwendung und die heilsamen Wirkungen ausgesuchter praktischer Übungen (Asanas) für Körper und Psyche und verbindet dies mit liebevoll ausgewählten Zitaten aus demklassischen Yoga-Text des Patañjali. Ein gelungenes Zusammenspiel aus philosophischen Einstimmungen und Affirmationen und heilsamen Körperübungen - 48 praktische Yoga-Inspirationen als Wegbegleiter durch den Alltag, die nochmals farblich unterteilt sind,entsprechend ihrer Wirkung auf Körper, Seele und Geist. Im Begleitbuch finden Sie viel Wissenswertes über die Yoga-Texte des Patañjali sowie allgemeine Informationen zu den Asanas und ihrer ganzheitlichen Heilwirkung.
Anna E. Röcker gibt seit 1990 Yogaseminare und arbeitet vor allem in der Aus- und Weiterbildung. Seit 30 Jahren hat sie in München eine eigene Praxis, anfangs als Heilpraktikerin und nach einer Ausbildung am C.G. Jung-Institut Zürich und einer Ausbildung in Musiktherapie (G.I.M.) ist Frau Röcker als Therapeutin tätig. Einen Masterabschluss hat die Autorin an der Universität von Winchester/GB erworben. Ihre Praxistätigkeit sowie ihre Aus- und Weiterbildungen haben ihre eigenen Yoga-Weg geprägt, der seinen Anfang in einer eigenen Yoga-Ausbildung in München und mit den Seminaren bei Selvarjan Yesudian in der Schweiz begonnen hat. Heute unterrichtet Frau Röcker vor allem Yoga-Nidra, Meditation und die psychologischen Aspekte des Yoga (Inner Coaching) in Deutschland und in der Schweiz. Ihr Wissen und ihre langjährige Erfahrung fließen außerdem in ihre Bücher und CDs im Bereich Lebenshilfe ein.
| Erscheinungsdatum | 01.05.2020 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Booklet 96 Seiten, 48 Karten |
| Verlagsort | Petersberg |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 104 x 150 mm |
| Gewicht | 375 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Geisteswissenschaften ► Philosophie | |
| Schlagworte | abendübungen yoga • Ablenkung für Zuhause • achtsamkeit buch • Achtsamkeitstraining • Anna Trökes • anregend • Anregung des Stoffwechsels • Asana • Asanas • Ashtanga • Atempause • Atempause yoga • Atemrhythmus • Atemübungen • Auszeit • Autogenes Training • Bandscheibenvorfall • Beschäftigung • Bewegung • Brustkorb • Buddhismus • Burnout • der sonnengruß • Die Kunst der Aufmerksamkeit • digital detox • einfache yoga übungen • einfache yogaübungen • Energie • energievoll • Entspannung • Essenz • Faszien • Faszientraining • Fitness • flow • ganzheitliche Ebene • Geist • Gelassenheit • Gelenke • Geschenk für Frauen • Gesundheit • Hatha Yoga • Heilwirkungen • Joga • Karten • Kartenset • kleiner sonnengruß • Körper • körperliche Ebene • Körperübungen • Kraft • Krafttraining • Kundalini • Kundalini Yoga • kurze yoga übungen • Meditation • me time • Mindfulness • Muskulatur • Mut • Oberschenkel • Patanjali • Positives Denken • Power Yoga • Prana • Pranayama • Präsenz • Präsenzübungen yoga • psychische Ebene • Quarantäne • Ratgeber • Regeneration • regenerierend • rote yoga karten • Rückenbeschwerden • Rückenmuskulatur • Rückenschmerzen • Selbstwertgefühl • socialdistancing • Sonnengruß • sonnengruß anleitung • stayathome • Stressbewältigung • stressless • tägliche routine yoga • Training • Übung • Übungen • Wirbelsäule • Yoga • yoga am morgen • Yoga-Box • yoga figuren namen • Yoga für daheim • yoga für fortgeschrittene • yoga geschenk • Yogahaltungen • Yogakarten • Yoga-Karten • Yoga Kartenset • Yoga Kurs • Yoga-Kurs • Yoga-Lehre • yoga lehre kartenset • Yogalehrer • Yogalehrerin • yoga morgenübungen • yoga-sutra von Patanjali • Yogaübungen • Yoga-Übungen • Yoga-Übungsprogramme • Yogaunterricht • Yoga unterrichten • Yoga Vidya • yoga zubehör |
| ISBN-10 | 3-86616-476-9 / 3866164769 |
| ISBN-13 | 978-3-86616-476-5 / 9783866164765 |
| Zustand | Neuware |
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