Blick ins Buch

Schlafstörungen

Psychologische Beratung und Schlafcoaching

Brigitte Holzinger, Gerhard Klösch (Autoren)

Buch | Softcover

XVII, 219 Seiten

2018
Springer (Verlag)
978-3-662-54667-3 (ISBN)

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Schlafcoaching/-beratung: umfassende und kompakte Information zur Methode
Nachschlagewerk und Basiswissen: Schlaf, Schlafstörungen sowie zu den wichtigsten nichtmedikamentösen Behandlungskonzepten bei nicht erholsamem Schlaf
Lehr- und Weiterbildungsunterlage: Im Rahmen der postgraduellen Ausbildung zum Schlafcoach (z.B. der Lehrgang „Schlafcoaching“ an der medizinischen Universität Wien)

Dieses Buch vermittelt Basiswissen zu Schlafcoaching, einem integrativen psychotherapeutischen Ansatz zur nichtmedikamentösen Behandlung von Schlafproblemen.

Dargestellt werden Grundlagen der Schlaf- und Traumforschung sowie die wichtigsten Schlafstörungen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt bei der Planung und Durchführung von psychologischen Behandlungskonzepten bei Schlafstörungen (Schlafedukation, Elemente der kognitiv-behavioralen Therapie, Gestalt- und Hypnotherapie, Gesprächsführung und Albtraumbewältigung).

Geschrieben für Psychotherapeuten, Gesundheitsberater, Psychologen, Ärzte, Pflegewissenschaftler, biomedizinische Fachkräfte. Inhaltlich ist das Buch abgestimmt auf den postgraduellen Zertifikatskurs Schlafcoaching an der Medizinischen Universität Wien.

Brigitte Holzinger, Dr., klinische Psychologin, ist Psychotherapeutin für Integrative Gestalttherapie in eigener Praxis in Wien; zudem Coaching, Supervisions- und Trainertätigkeit und Leitung des Instituts für Bewusstseins- und Traumforschung in Wien; Forschung und Lehre zu "Schlaf, Traum und luzides Träumen" an der Universität Innsbruck und der Webster University; zahlreiche Publikationen sowie Filmregie in ihren Schwerpunktgebieten Schlaf und Traum.

I Schlaf - Grundlagen, Physiologie des Schlafs, zirkadiane Rhythmen
II Pathologie des Schlafs
III Grundlagen des Schlafcoachings.

Erscheinungsdatum	29.01.2018
Reihe/Serie	Psychotherapie: Praxis
Verlagsort	Berlin
Sprache	deutsch
Maße	168 x 240 mm
Gewicht	506 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Klinische Psychologie
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	Autosuggestion • Clinical psychology • Consulting, Supervision and Coaching • Gestalttherapie • Gesundheitsberatung • Hypnose • Klarträumen • Klarträumen • Luzides Träumen • Luzides Träumen • Medical counselling • Medicine • Medicine: general issues • Neurologie • Pneumology/Respiratory System • Psychiatrie • Psychiatry • Psychoedukation • Psychology • Psychotherapie • psychotherapy • Psychotherapy and Counseling • Pulmologie • Respiratory Medicine • Schlaf • Schlafforschung • Schlafstörung • Schlafstörung • Traumarbeit • Verhaltenstherapie
ISBN-10	3-662-54667-1 / 3662546671
ISBN-13	978-3-662-54667-3 / 9783662546673
Zustand	Neuware