Hörprobe

Buddha für Pragmatiker

Wie ein achtsamer Geist das Gehirn positiv verändert

Micheline Rampe (Autor)

Gabriele Gerlach (Sprecher)

Audio-CD

2014 | 1. Auflage
Argon Balance (Verlag)
978-3-8398-8058-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Hörprobe (MP3)

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lt;p>Und es funktioniert wirklich!
Haben Sie sich schon mal die Frage gestellt wie Meditationen und Achtsamkeitsübungen wirken? Welches Verhalten hat einen messbaren positiven Effekt auf unser Gehirn oder unsere Psyche? Micheline Rampe beantwortet diese und viele andere spannende Fragen in diesem Ratgeber. Das Hörbuch ist nach den sogenannten sechs Paramitas gegliedert, den heilsamen Eigenschaften und Fähigkeiten, die jeder Buddhist entwickeln sollte. Darüber hinaus bietet es Übungen und Meditationen, die unser Gehirn und damit unser Verhalten nachweislich positiv verändern.

Micheline Rampe arbeitete als Journalistin und Lektorin bevor sie sich als Autorin, Coach, Therapeutin und Heilpraktikerin in Hamburg selbstständig machte. Mit dem Buddhismus beschäftigt sie sich seit über 20 Jahren.

Gabriele Gerlach arbeitet seit 25 Jahren beim Bayerischen Rundfunk als Redakteurin und für die Sendung B5 aktuell als Moderatorin. Daneben hat sie in zahlreichen Hörbuchproduktionen mitgewirkt, dem Kino-Magazin BFS ihre Stimme gegeben und Dokumentarfilme vertont. Gabriele Gerlach lebt in München.

Erscheint lt. Verlag	25.9.2014
Reihe/Serie	argon balance
Reihe/Serie	einfach. ganz. leben.
Sprache	deutsch
Maße	141 x 125 mm
Gewicht	97 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
Schlagworte	Achtsamkeit • Buddhismus • Gehirnforschung • Geist • heilsam • Meditation • Meditationen • Paramitas • Psyche • Ratgeber • Übungen
ISBN-10	3-8398-8058-0 / 3839880580
ISBN-13	978-3-8398-8058-6 / 9783839880586
Zustand	Neuware