Angry All the Time (eBook)
New Harbinger Publications (Verlag)
978-1-60882-413-7 (ISBN)
This is the second edition of Angry all the Time — an emergency guide for people who have anger control problems. This book helps readers make immediate changes by learning to stop making excuses and stop blaming, follow the 8 steps of anger management, change anger-provoking thoughts, deal with old resentments, ask for what they want without anger, avoid violence and threats, and stay calm. Potter-Efron is also author of: Working Anger, Letting Go of Anger, and Stop the Anger Now.
| Erscheint lt. Verlag | 2.1.2005 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Biopsychologie / Neurowissenschaften | |
| ISBN-10 | 1-60882-413-6 / 1608824136 |
| ISBN-13 | 978-1-60882-413-7 / 9781608824137 |
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