Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun - Charles Duhigg

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Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun (eBook)

Charles Duhigg (Autor)

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2012 | 1., Auflage
416 Seiten
Berlin Verlag
978-3-8270-7074-6 (ISBN)

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Seit kurzem versuchen Hirnforscher, Verhaltenspsychologen und Soziologen gemeinsam neue Antworten auf eine uralte Frage zu finden: Warum tun wir eigentlich, was wir tun? Was genau prägt unsere Gewohnheiten? Anhand zahlreicher Beispiele aus der Forschung wie dem Alltag erzählt Charles Duhigg von der Macht der Routine und kommt dem Mechanismus, aber auch den dunklen Seiten der Gewohnheit auf die Spur. Er erklärt, warum einige Menschen es schaffen, über Nacht mit dem Rauchen aufzuhören (und andere nicht), weshalb das Geheimnis sportlicher Höchstleistung in antrainierten Automatismen liegt und wie sich die Anonymen Alkoholiker die Macht der Gewohnheit zunutze machen. Nicht zuletzt schildert er, wie Konzerne Millionen ausgeben, um unsere Angewohnheiten für ihre Zwecke zu manipulieren. Am Ende wird eines klar: Die Macht von Gewohnheiten prägt unser Leben weit mehr, als wir es ahnen.

Charles Duhigg arbeitet als Wirtschaftsredakteur und investigativer Journalist für die New York Times und das Times Magazine. Er hat zahlreiche Auszeichnungen erhalten und war 2009 Finalist für den Pulitzer Prize. Er tritt regelmäßig in TV und Radio auf. Er lebt mit seiner Frau und dem gemeinsamen Sohn in Brooklyn.

Erscheint lt. Verlag	10.9.2012
Übersetzer	Thorsten Schmidt
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Geschichte ► Teilgebiete der Geschichte ► Kulturgeschichte
Schlagworte	Alltagspsychologie • Anonyme Alkoholiker • Auslösereiz • Buch • Disziplin • Gewohnheiten • Gewohnheiten ändern • Hirnforschung • H.M. • Macht der Gewohnheit • Macht der Routine • Neurowissenschaft • Organisationen • produktiver sein • Psychologie • robert sapolsky • Routinen • Selbstdisziplin • Selbstdisziplin Buch • selbstdisziplin lernen • Selbstmanagement • Selbstmotivation • Starbucks • Verhalten ändern • Willenskraft
ISBN-10	3-8270-7074-0 / 3827070740
ISBN-13	978-3-8270-7074-6 / 9783827070746

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