Zen leben
Ein Kurs in Gelassenheit
Seiten
2011
|
1. Auflage
O.W. Barth (Verlag)
978-3-426-29195-5 (ISBN)
O.W. Barth (Verlag)
978-3-426-29195-5 (ISBN)
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Brenda Shoshannas Einführung in den Zen-Buddhismus vermeidet komplizierte Fachbegriffe und konzentriert sich auf das, was für den westlichen Leser wirklich relevant ist. Mit großer Menschenkenntnis verhilft sie zu Einsichten, die jeder für sich selbst im Alltag umsetzen kann. Die Praxis der Meditation und das Auflösen blockierender Denk- und Gefühlsmuster stehen dabei im Zentrum.
In jedem Kapitel vermitteln die sogenannten „Zen-Tipps“, warum zum Beispiel Sicherheitsdenken zu nichts führt, warum man auch Zeiten des Schmerzes annehmen muss und wie man am besten mit seinen Mitmenschen kommuniziert. Jedes Kapitel endet mit inspirierenden Meditationsimpulsen für die tägliche Übung.
In jedem Kapitel vermitteln die sogenannten „Zen-Tipps“, warum zum Beispiel Sicherheitsdenken zu nichts führt, warum man auch Zeiten des Schmerzes annehmen muss und wie man am besten mit seinen Mitmenschen kommuniziert. Jedes Kapitel endet mit inspirierenden Meditationsimpulsen für die tägliche Übung.
Dr. Brenda Shoshanna ist Psychologin und eine der führenden Paartherapeutinnen in den USA. Als langjährige Seminarleiterin und Zen-Praktizierende ist ihr besonderes Anliegen, Spiritualität und Alltagsleben miteinander in Einklang zu bringen. Die erfolgreiche Autorin hält weltweit Vorträge und lebt in New York.
| Erscheint lt. Verlag | 12.9.2011 |
|---|---|
| Übersetzer | Michael Schmidt |
| Sprache | deutsch |
| Original-Titel | Living by Zen |
| Maße | 115 x 190 mm |
| Gewicht | 205 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Östliche Weisheit / Alte Kulturen | |
| Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Alltag • blockierende Denkmuster lösen • Buddhismus • buddhismus buch • buddhismus bücher • Buddhismus Einführung • Buddhismus; Einführung für Praktizierende • Buddhismus verstehen • Buddhismus Zen • Buddhistische Lebenskunst • Einführung • Gelassenheit • Gelassenheit lernen • Inspiration • Kurzmeditationen • Meditation • meditation buch • meditation buddhismus • Meditation Übungen • Meditation Zen • Mentales Training • Mentaltraining • Persönliche Entwicklung • Persönlichkeitsentwicklung buch • ratgeber gelassenheit • Selbstbeobachtung • Spiritualität • Spiritualität Alltag • spiritualität bücher • spirituelle Bücher • Zen • Zen Buddhismus • ZEN im Alltag • Zen / Zen-Buddhismus |
| ISBN-10 | 3-426-29195-9 / 3426291959 |
| ISBN-13 | 978-3-426-29195-5 / 9783426291955 |
| Zustand | Neuware |
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