Blick ins Buch

Jeden Augenblick genießen

Übungen zur Achtsamkeit

Thich Thich Nhat Hanh (Autor)

Buch | Softcover

143 Seiten

2013 | 2. Auflage
Verlag Herder
978-3-451-06091-5 (ISBN)

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Jeden Augenblick genießen

Thich Nhat Hanh

2019

Buch | Softcover

CHF 16, ⁸⁰

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- Preisgünstige Ausgabe
- Achtsamkeit stabilisiert die Gesundheit!

Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem bewussten und erfüllten Leben. Sie hilft, mit den Herausforderungen und Schwierigkeiten des Lebens besser umzugehen - und den Augenblick zu genießen. Jedes Kapitel macht mit einem Aspekt der Achtsamkeit vertraut und bietet konkrete Übungen an.

Der vietnamesische Zen-Meister Thich Naht Than gehört zu den bedeutendsten spirituellen Lehrern der Gegenwart, der großes Ansehen weit über buddhistische Kreise hinaus genießt. Seit vielen Jahren lebt er in Frankreich in der von ihm gegründeten Gemeinschaft Plum Village.

Reihe/Serie	Herder Spektrum ; 6091
Vorwort	Thomas Schmidt
Sprache	deutsch
Maße	120 x 190 mm
Gewicht	128 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
Schlagworte	Achtsamkeit • Buddhismus • Meditation • östliche Spiritualität • Zen • Zen / Zen-Buddhismus • Zen/Zen-Buddhismus
ISBN-10	3-451-06091-4 / 3451060914
ISBN-13	978-3-451-06091-5 / 9783451060915
Zustand	Neuware