Resilienz im Team (eBook)
XII, 58 Seiten
Springer Fachmedien Wiesbaden (Verlag)
978-3-658-24990-8 (ISBN)
Monika Huber arbeitet als Change-Beraterin und begleitet Teams in der Umsetzung. Zudem ist sie als Dozentin an einer staatlichen Hochschule zum Thema Change Management und als Bildungsgangleiterin für Resilienz und Stresscoach am privaten Coaching-Institut in der Schweiz tätig.
Monika Huber arbeitet als Change-Beraterin und begleitet Teams in der Umsetzung. Zudem ist sie als Dozentin an einer staatlichen Hochschule zum Thema Change Management und als Bildungsgangleiterin für Resilienz und Stresscoach am privaten Coaching-Institut in der Schweiz tätig.
Was Sie in diesem essential finden können 6
Danksagung 8
Inhaltsverzeichnis 9
1 Resilienz – eine Einführung 11
2 Resilienzforschung und ausgewählte Studien zur Resilienz 12
2.1Emmy Werners Kauai-Studie 13
2.2Aaron Antonovskys Studie zur Salutogenese 14
2.3Unterstützende neurowissenschaftliche Erkenntnisse 16
2.3.1Erkenntnisse aus der Stressforschung 17
2.3.2Erkenntnisse zu psychischen Grundbedürfnissen 20
2.3.3Erkenntnisse zu Bewertungssystemen und der Neuroplastizität 23
3 Begriffsbestimmung Resilienz 25
4 Teamarbeit und Resilienz im Team 28
4.1Über Teams und Teamarbeit 28
4.2Resilienz im Team 30
5 Resilienzfaktoren 33
5.1Optimismus 36
5.2Akzeptanz 39
5.3Lösungsorientierung 42
5.4Sinn 44
5.5Verantwortung übernehmen 45
5.6Sich emotional in Balance halten 48
5.7Netzwerk und Beziehungen gestalten 51
5.8Zukunft planen und gestalten 53
6 Beispiel für eine Prozessbegleitung zur Förderung der Resilienz im Team 56
Was Sie aus diesem essential mitnehmen können 59
Literatur 60
| Erscheint lt. Verlag | 7.1.2019 |
|---|---|
| Reihe/Serie | essentials | essentials |
| Zusatzinfo | XII, 58 S. 19 Abb. |
| Verlagsort | Wiesbaden |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Arbeits- und Organisationspsychologie |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Wirtschaft | |
| Schlagworte | Kohärenz im Team • Resilienz • Resilienzfaktoren • Teamentwicklung • Teams • Widerstandskraft |
| ISBN-10 | 3-658-24990-0 / 3658249900 |
| ISBN-13 | 978-3-658-24990-8 / 9783658249908 |
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