Blick ins Buch

Keine Panik vor Blackouts

Wie Sie Bewährungsproben meistern

Elke Pohl (Autor)

Buch | Softcover

172 Seiten

2010 | 2010
Betriebswirtschaftlicher Verlag Gabler
978-3-8349-2339-4 (ISBN)

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Keine Panik vor Blackouts

Elke Pohl

2014, 2. Auflage

Buch | Softcover

CHF 53, ¹⁵

zur Neuauflage

Für viele Menschen bedeuten Prüfungen, Vorträge oder wichtige Verhandlungen willkommene Karrierechancen, bei anderen lösen solche Bewährungsproben geradezu Panikattacken aus. Ein gesundes Maß an Aufregung ist hilfreich, weil es besondere Kräfte mobilisiert, übersteigerte Ängste verursachen jedoch Blockaden und machen langfristig krank. Die Autorin erläutert die psychischen Hintergründe von Angstreaktionen in Studium und Beruf und bietet Strategien, sie in den Griff zu bekommen. Zahlreiche Interviews mit Betroffenen, Therapeuten sowie Experten von Hochschul-Beratungsstellen geben Rat und Hilfe und zeigen Wege aus der Problematik.

Elke Pohl lebt und arbeitet als selbstständige Redakteurin und Autorin für Wirtschafts- und Karrierethemen in Berlin. Sie arbeitet unter anderem regelmäßig an mehreren Hochschulmagazinen mit sowie am Internetportal www.studienwahl.de.

Stress - Entstehung und Anfälligkeit verstehen

Schreibblockaden überwinden

Lampenfieber und Redeängste meistern

Starten statt Aufschieben

Prüfungs- und Versagensangst bezwingen

Motivationsprobleme angehen

Burnout umschiffen

Professionelle Hilfe finden

Adressen und Links

Erscheint lt. Verlag	13.8.2010
Zusatzinfo	172 S.
Verlagsort	Wiesbaden
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	270 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft ► Bewerbung / Karriere
	Wirtschaft ► Allgemeines / Lexika
	Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management ► Personalwesen
	Wirtschaft ► Volkswirtschaftslehre
Schlagworte	Burnout • Denkblockade • Karriere • Lampenfieber • Lebensthemen / Lebensbewältigung; Ratgeber • Lebensthemen; Ratgeber • Motivation • Motivationsprobleme • Panik • Probleme • Prüfungsangst • Redeangst • Schreibblockade • Schreibblockaden • Strategie • Strategien • Stress • Studium • Verhandlungen
ISBN-10	3-8349-2339-7 / 3834923397
ISBN-13	978-3-8349-2339-4 / 9783834923394
Zustand	Neuware