Der Energiestoffwechsel im Tennis

Eine Trainingswissenschaftliche Analyse

Alexander Ferrauti (Autor)

Buch | Softcover

288 Seiten

1999
Academia (Verlag)
978-3-89665-129-7 (ISBN)

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Neuartige Erkenntnisse zum Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweißstoffwech-sel im Tennis werden in jeweils vier leistungsphysiologisch oder präventivmedizinisch ausgerichteten Felduntersuchungen analysiert und ihre praktische Relevanz für die Trainingssteuerung herausgestellt. Die leistungsphysiologischen Fragestellungen widmen sich unter anderem dem Energieumsatz, dem Kohlenhydratbedarf und dem sympatho-adrenergen Stress im Turniertennis. Ein Vergleich zur Stoffwechselsitu-ation beim Jogging belegt die besondere Bedeutung von Kohlenhydratmobilisation und -verbrennung im Tennissport. Aus gesundheitssportlicher Sicht werden neue trainingsmethodische Wege zur Steigerung von Kalorienumsatz und Fettstoffwechsel bei Freizeitspielern entwickelt und auf ihre metabolische Wirksam-keit hin überprüft. Die Frage Tennis oder Golf als Gesund-heitssport im mittleren und höheren Lebensalter wird auf der Basis empirischer Daten differenziert beantwortet.

Prof. Dr. Alexander Ferrauti leitet den Lehrstuhl für Trainingswissenschaft und ist Dekan der Fakultät für Sportwissenschaft an der Ruhr-Universität Bochum. Nach seinem Studium in Sportwissenschaft und Biologie erfolgten Promotion und Habilitation im Fach Trainingswissenschaft. Er besitzt die A-Trainerlizenz im Tennis und arbeitet im Lehrteam sowie als Sportwissenschaftlicher Referent im Deutschen Tennis Bund.

Reihe/Serie	Schriften der Deutschen Sporthochschule Köln ; 43
Sprache	deutsch
Maße	220 x 150 mm
Gewicht	404 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Themenwelt	Weitere Fachgebiete ► Sportwissenschaft
Schlagworte	Energiestoffwechsel • HC/Ratgeber/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Jahrbücher, Geschichte • Sport • Sportmedizin • Sportwissenschaft • Stoffwechsel • Stoffwechsel / Metabolismus • Tennis
ISBN-10	3-89665-129-3 / 3896651293
ISBN-13	978-3-89665-129-7 / 9783896651297
Zustand	Neuware