Sporthypnose

Eine neue Stufe des mentalen Trainigs

Donald R Liggett (Autor)

Buch | Softcover

221 Seiten

2015 | 3. Auflage
Carl-Auer Verlag GmbH
978-3-89670-434-4 (ISBN)

Infos

Sporthypnose erweitert und intensiviert mentale Trainingsmethoden, die seit längerem im Sport angewandt werden. Sportliche Leistungen durch Sporthypnose ist unter Sportlern kein Geheimtipp und auch kein heißes Eisen mehr. Mit Hypnose im Sport lassen sich Spannungen abbauen, Energien mobilisieren, Schmerzen von Sportverletzungen lindern sowie Motivation und Leistung steigern. In allen genannten Bereichen bezieht der Autor auch die herkömmlichen Techniken ein und gibt damit einen guten Überblick über die Konzepte zur mentalen Leistungssteigerung.

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Ob im Trainig oder im Wettkampf - sportliche Leistungen durch Hypnose zu verbessern, ist unter Sportlern inzwischen kein Geheimtipp mehr. Sporthypnose erweitert und intensiviert mentale Trainigsmethoden. Mit ihrer Hilfe lassen sich Spannungen abbauen, Energien mobilisieren, Schmerzen lindern, Motivation und Leistung steigern.

Produkt-Details

• Sprache: deutsch
• Maße: 135 x 215 mm
• Gewicht: 317 g
• Einbandart: kartoniert
• Themenwelt: Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
• Themenwelt: Weitere Fachgebiete ► Sportwissenschaft
• Schlagworte: Hardcover, Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie • HC/Psychologie/Angewandte Psychologie • Hypnose • Leistungssteigerung • Mentales Training • Sport
• ISBN-10: 3-89670-434-6 / 3896704346
• ISBN-13: 978-3-89670-434-4 / 9783896704344
• Zustand: Neuware