Blick ins Buch

Das große Buch vom Laufen

Georg Neumann, Kuno Hottenrott (Autoren)

Buch | Softcover

688 Seiten

2016 | 3., überarbeitete Aufl.
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-89899-924-3 (ISBN)

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In diesem Standardwerk haben die Autoren umfassend die aktuellen Wissensstände zum Laufen zusammengeführt. Auf der Basis der neuesten Forschungsergebnisse erhält der Leser eine Fülle von konkreten Hilfestellungen und Informationenfür das Lauftraining.Es gibt keinen Aspekt des Laufens, der hier nicht berücksichtigt würde - angefangen bei der Geschichte des Laufens über die richtige Lauftechnik, Trainingsperiodisierung, Verletzungsvorbeugung, Belastungssteuerung, Regeneration bis zurLaufausrüstung und noch vieles mehr.Für alle Fragen zu sämtlichen Aspekten des Laufens - Das große Buch vom Laufen gibt die Antwort.

Prof. Dr. Med. Habil. Em. Georg Neumann ist Sportmediziner. Er war Hochschullehrer und Leiter der FG Sportmedizin am Institut für Angewandte Trainingswissenschaft (IAT) in Leipzig. Als Sportmediziner betreute er Kaderathleten im Radsport, in der Leichtathletik, beim Skilanglauf und Triathlon. Von 1990 bis 2005 war er Verbandsarzt in der Deutschen Triathlonunion (DTU). Der Autor verfasste über 300 Publikationen und zahlreiche Bücher und Monografien auf dem Gebiet der Sportmedizin und der Sportwissenschaft. Selbst ist er bis heute in mehreren Ausdauersportarten aktiv. Prof. Dr. Phil. Habil. Kuno Hottenrott ist Verfasser zahlreicher Publikationen zum Ausdauersport und hat namhafte Athleten auf Europa- und Weltmeisterschaften vorbereitet. Seit 2003 ist er Professor an der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg und lehrt auf dem Gebiet der Sportwissenschaft. Prof. Hottenrott ist selbst aktiver Ausdauersportler (Marathonbestzeit 2:36 h).

Erscheinungsdatum	02.11.2016
Sprache	deutsch
Maße	165 x 240 mm
Gewicht	1604 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
Themenwelt	Weitere Fachgebiete ► Sportwissenschaft
Schlagworte	Laufen • Laufen; Ratgeber • Lauftechnik • Lauftraining • Leichathletik • Leichtathletik • Leistungsdiagnostik • Leistungssport • Marathon • Regeneration • Spitzensport • Sportmedizin • Standardwerk • Trainingsplanung • Trainingswissenschaft
ISBN-10	3-89899-924-6 / 3898999246
ISBN-13	978-3-89899-924-3 / 9783898999243
Zustand	Neuware