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Resilienz – die Kunst der Widerstandskraft

Was uns stark macht in der Krise
Buch | Softcover
208 Seiten
2024 | 1. Auflage
Verlag Herder
978-3-451-03577-7 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Resilienz – die Kunst der Widerstandskraft - Donya Gilan, Isabella Helmreich, Omar Hahad
CHF 19,55 inkl. MwSt

Resilienz ist das Zauberwort unserer Zeit. Die besondere Fähigkeit des Menschen, Krisen und schwierige Lebensverhältnisse zu bewältigen und aus dieser Bewältigung gestärkt wieder ins Leben zu treten, ist in unserer von psychischen Belastungen geprägten Arbeitswelt gefragter denn je. Donya Gilan, Isabella Helmreich und Omar Hahad geben einen Überblick über die Geschichte der Resilienzforschung, schildern deren aktuellen Stand und zeigen ihre Möglichkeiten und Grenzen. Basiswissen zu verschiedenen Aspekten der Resilienz. Verfasst von ausgewiesenen Experten.

Dr. Donya Gilan ist Psychologin und Expertin für den Themenkomplex Anpassung an Krisen und neue Lebensumwelten. Gemeinsam mit Dr. Isabella Helmreich leitet sie den Bereich „Resilienz und Gesellschaft“ des Leibniz-Instituts für Resilienzforschung in Mainz.

Dr. Isabella Helmreich ist approbierte psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) und Expertin für Gesundheitsprävention, insbesondere hinsichtlich der Entwicklung und Durchführung von Interventionen zur Resilienzförderung. Gemeinsam mit Dr. Donya Gilan leitet sie den Bereich „Resilienz und Gesellschaft“ des Leibniz-Instituts für Resilienzforschung in Mainz.

Dr. Omar Hahad ist Stressforscher am Zentrum für Kardiologie der Universitätsmedizin Mainz und am Leibniz-Institut für Resilienzforschung in Mainz. Er ist Experte für die Auswirkungen von Umweltbelastungen auf die menschliche Gesundheit.

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 120 x 190 mm
Gewicht 180 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Geisteswissenschaften Psychologie
Medizin / Pharmazie
Sozialwissenschaften
Schlagworte Arbeitswelt • Basiswissen • Bewältigung • Burnout • Depression • Forschung • Forschungsstand • Geschichte • Gesellschaft • Innere Stärke • Krise • Krisenbewältigung • Krisenzeiten • kritische Auseinandersetzung • psychische Widerstandskraft • Psychologie • Resilienz • Resilienzforschung • Resilienzzentrum • Stress • Stressbewältigung • Stressmanagement • Überblick • Widerstandskraft • Wissenschaft
ISBN-10 3-451-03577-4 / 3451035774
ISBN-13 978-3-451-03577-7 / 9783451035777
Zustand Neuware
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