Warum Ziele Quatsch sind – und wie wir sie trotzdem erreichen (eBook)
288 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-8424-5 (ISBN)
Wir definieren Glück und Erfolg oft über das Erreichen persönlicher und beruflicher Ziele. Das Problem ist, dass diese meist von anderen stammen – wir leben dann von außen nach innen. Dies entlarvt der Top-Coach und BestsellerautorDr. Stefan Frädrich als eine der mächtigsten Glücksfallen überhaupt: Sie verbiegt uns menschlich, hält uns künstlich klein, lässt uns ein unrundes Leben voller Stress und eingebildeter Pflichten führen.
In diesem Buch lernen wir Schritt für Schritt, von innen nach außen zu leben – und so die schönsten Momente und größten Chancen auch wirklich wahrnehmen zu können. Damit wir das schaffen, gibt uns Dr. Frädrich einzigartige, in seinen Coachings tausendfach bewährte Tools an die Hand, etwa den "Ziele-Kompass": Er hat die drei Nadeln Sinn (das, was uns in unserem innersten wirklich befriedigt), Ziel (das sich klar aus dem Sinn ergeben sollte) und Weg (die konkreten Schritte, die uns Ziel und Sinn näherbringen).
Der Clou: Immer dann, wenn alle drei Kompassnadeln in die gleiche Richtung weisen, leben wir unsere ganz eigene Bestimmung. Wir befinden uns im Flow und erleben unbändige Kraft, Begeisterung und Lebensfreude. Starten Sie noch heute damit!
Dr. med. Stefan Frädrich ist Motivator, Autor, Unternehmer und preisgekrönter Referent. Er gründete die Plattform GEDANKENtanken (heute Greator), die den größten deutschsprachigen Speakingkanal bei YouTube sowie weitere Fortbildungsformate betreibt. Er ist auch als Trainer, Redner, Coach und Consultant tätig und schrieb mehrere Bestseller – er schafft es, komplexe Zusammenhänge verständlich und unterhaltsam zu machen – und so Wirkung zu erzielen.
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Leseanleitung und ein »Warnhinweis«
Teil 1: Ziele im Weg
Teil 2: Finde dich selbst
Teil 3: Geh deinen Weg
Teil 4: Erreiche deine Ziele
Literatur- und Videohinweise sowie Quellen zum Kapitel »Erweitere dein Bewusstsein«
Über den Autor
| Erscheint lt. Verlag | 4.6.2022 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Lebenshilfe |
| Lebenshilfe Selbstcoaching | Lebenshilfe Selbstcoaching |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Geschichte / Politik ► Politik / Gesellschaft |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
| Sozialwissenschaften ► Politik / Verwaltung | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Affirmationen • Bestseller-Autor • Bewältigung • Brian Tracy • Buch • Bücher • business • Coaching • Denken • Dr. Stefan Frädrich • Durchsetzungsvermögen • Entspannung • Erfolg • Erfüllung • flow • GEDANKENtanken • Gelassenheit • Gesundheit • Glück • Glücklich • Greator • GU • Lebensfreude • lebens-hilfe • Lebenshilfe • Lebenslust • Lebenssituation • Lebensziele • mehr selbstbewusstsein • Mental • Motivation • Motivations-trainer • Motivator • Partner • Persönlichkeit • persönlichkeits-training • Positiv • Psychologie • Ratgeber • Reiki • Selbstbewusstsein • Selbst-Coaching • Selbsterfahrung • Selbst-Management • selbst-vertrauen • Selbstvertrauen • Selbstverwirklichung • Selbstwert • Selbstwertgefühl • Speaker • Stress-Abbau • Tobias Beck • Top-Coach • Übungen • Verhaltensweisen • Zeitmanagement • Ziele • Zufriedenheit • Zuhause |
| ISBN-10 | 3-8338-8424-X / 383388424X |
| ISBN-13 | 978-3-8338-8424-5 / 9783833884245 |
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