Blick ins Buch

Das Abc der achtsamen Lehrerin

Mit einfachen Übungen bewusst durch den Schulalltag (Alle Klassenstufen)

Alexandra Pusch (Autor)

Buch | Softcover

120 Seiten

2019
scolix in der AAP Lehrerwelt GmbH (Verlag)
978-3-403-10500-8 (ISBN)

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lt;b>Ihr Weg zu mehr Harmonie und innerer Balance im Schulalltag!

Als Lehrerin finden Sie sich täglich in anspruchsvollen Situationen wieder. Sie müssen den Bedürfnissen von Schülern und Eltern gerecht werden, den Lehrplan umsetzen und sich im Lehrerzimmer zurechtfinden. Die eigenen Bedürfnisse bleiben dabei schnell auf der Strecke.

Mehr Achtsamkeit kann Ihnen dabei helfen, im stressigen Alltag nicht den Kopf zu verlieren und Ihnen den Weg zu innerer Ruhe und Balance ebnen. Ob achtsam frühstücken, den Weg zum Klassenraum entschleunigen oder Yoga vor dem Einschlafen: Diese 26 Tipps und Übungen helfen Ihnen dabei, bewusst durch den Tag zu kommen.

Erscheinungsdatum	15.01.2020
Verlagsort	Hamburg
Sprache	deutsch
Maße	105 x 168 mm
Gewicht	103 g
Themenwelt	Schulbuch / Wörterbuch ► Lernhilfen ► Allgemeines / Lexika
	Schulbuch / Wörterbuch ► Unterrichtsvorbereitung
	Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Schulpädagogik / Grundschule
Schlagworte	Alle Klassenstufen • Organisation &amp • Organisation & Selbstmanagement • Ratgeber • Selbstmanagement • Themenübergreifend
ISBN-10	3-403-10500-8 / 3403105008
ISBN-13	978-3-403-10500-8 / 9783403105008
Zustand	Neuware