Aerobic im Sportunterricht (9. Klasse) (eBook)
17 Seiten
GRIN Verlag
978-3-668-39281-6 (ISBN)
Die traditionelle Step-Aerobic ist in fünf unterschiedliche Phasen eingeteilt, die ich auch größtenteils in meine Sportstunde miteinbeziehen möchte, um sowohl ein aerobes Training (Verbesserung der Ausdauerleistung) durchzuführen, als auch die konditionellen Fähigkeiten Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu schulen.
| Erscheint lt. Verlag | 6.2.2017 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Schulpädagogik / Sekundarstufe I+II | |
| Schlagworte | Aerobic • Klasse • Sportunterricht |
| ISBN-10 | 3-668-39281-1 / 3668392811 |
| ISBN-13 | 978-3-668-39281-6 / 9783668392816 |
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