Yoga-Auszeiten für Körper und Geist

Buch

25 Seiten

2022 | 1. Auflage
arsEdition (Verlag)
978-3-8458-4953-9 (ISBN)

Infos

lt;p>25 alltagstaugliche Yogahaltungen in der Dose

Den Alltag entschleunigen und sich Zeit für sich selbst nehmen - mit diesen Inspirationskarten gelingt das im Handumdrehen. Auf jeder der 25 Karten versteckt sich eine positive Affirmation sowie eine effektive Yogaübung, die auch Anfänger:innen Freude bringt. Trainiere deine Achtsamkeit und verbessere deine Balance, Konzentration und nicht zuletzt dein Körpergefühl.

• Finde dein Ritual im Alltag: Die 25 Übungen eignen sich für die Morgenroutine, für vor dem Einschlafen oder einfach für zwischendurch
• Inspirierendes Design: Jedes Kärtchen ist individuell und liebevoll gestaltet
• Schön verstaut: In der attraktiven Geschenkdose sind die Karten immer gut geschützt und stets einsatzbereit
• Ideales Geschenk: Die Dose ist ein schönes Mitbringsel für die Freundin, die Schwester und alle, die Yoga und Meditation schon immer einmal ausprobieren wollten
  

Entspannung und Gelassenheit garantiert!
Beginne noch heute mit deiner Yogaroutine und entdecke, welchen heilsamen und entspannenden Effekt die Asanas auf deinen Alltag haben können. Einatmen, ausatmen, lächeln!

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 15.10.2022
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Maße: 120 x 120 mm
• Gewicht: 114 g
• Themenwelt: Sonstiges ► Geschenkbücher
• Schlagworte: achtsamkeit für dich • achtsamkeit karten • achtsamkeit training • anti stress geschenke • Dose Geschenk • kartenbox yoga • kleines geschenk für frauen • Stressreduktion • workout für zu hause • Yoga für Einsteiger • yoga karten
• ISBN-10: 3-8458-4953-3 / 3845849533
• ISBN-13: 978-3-8458-4953-9 / 9783845849539
• Zustand: Neuware