5 Minuten am Tag

Das Tagebuch

riva Verlag (Autor)

Buch | Hardcover

384 Seiten

2017
riva (Verlag)
978-3-7423-0127-7 (ISBN)

Infos

Einfach glücklich sein: Es hört sich so leicht an - und ist doch oft so schwer. Denn Glück ist flüchtig, ein Augenblickszustand, ein Moment, der vergeht. Was aber langfristig erstrebenswert ist, ist Zufriedenheit. Die Zufriedenheit mit dem, was man hat. Was man ist. Was man war.

Dieses besondere Tagebuch fragt die wirklich wichtigen Dinge des Tages ab und regt darüber hinaus zu einer täglichen kurzen Reflexion an. Es wird dadurch zu einer praktischen Anleitung zu mehr Zufriedenheit im Leben. Und dafür sind nicht mehr als fünf Minuten am Tag notwendig!

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 08.02.2017
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Maße: 135 x 210 mm
• Gewicht: 637 g
• Themenwelt: Sonstiges ► Geschenkbücher
• Schlagworte: 20 geburtstag geschenk • 5 minute journal • 5 Minuten • 6 MINUTEN • Achtsam • Achtsamkeit • achtsamkeit buch • achtsamkeit bücher • Achtsamkeit für Anfänger • Achtsamkeit im Alltag • Achtsamkeit lernen • Achtsamkeitstraining • Achtsamkeitsübungen • Achtsam leben • Ausfüllen • bewusst • Bewusstheit • Bewusstsein • Beziehung • Blockaden lösen • Buch Achtsamkeit • bücher selbstfindung • bücher zum ausfüllen • bücher zur selbstfindung • buch selbstfindung • buch zum selber ausfüllen • Buddha • Buddhismus • Dankbar • Das 6-Minuten Tagebuch • das achtsamkeitstraining • Depression • drei jahres tagebuch • Einsamkeit • Eintragalbum • Eintragen • Emotionale Intelligenz • Emotionen • Entspannung • Entspannungsmeditation • Erfolg • Erfolgreich • Erleuchtung • Erwachsene • Fragen und Antworten • fragen wahrheit • Gedanken • Gefühle • Gelassenheit • Geschenk • Geschenkbuch • Glück • Glücklich • Glücklich sein • Glück; Papeterie • ich ich • Innerer Frieden • Innere Ruhe und Gelassenheit • innere Unruhe • Intuition • Journal • Jugendliche • Kalender • Leben • Lebensfreude • Lebenshilfe • Liebe • Loslassen • mbsr achtsamkeit • mbsr übungen • Meditation • meditation for stress • meditation für anfänger • Mentaltraining • Minderwertigkeitskomplex • Mindfulness • Motivation • Neuanfang • NLP • Notizblock • Notizbuch • notizbuch a5 • Notizbücher • notizbuch hardcover • notizbuch kalender • notizbuch klein • notizbuch mit kalender • Notizheft • Persönlichkeit • Persönlichkeitsentwicklung • Positiv denken • Positive Gedanken • Positives Denken • Ruhe finden • Sachbuch • schöne notizbücher • Schreibbuch • Seele • Selbstbestimmung • Selbstbewusstsein • selbstbewusstsein stärken • Selbstbild • Selbstfindung Bücher • Selbstführung • Selbstliebe • Selbstmanagement • Selbstvertrauen • Selbstwertgefühl • selbstwertgefühl stärken • Sinn des Lebens • Spiritualität • Spirituell • Stress • Stressbewältigung • Tagebuch • Tagebücher • Tagebuch (Papeterie) • tagebuch zum ausfüllen • täglich • Unterbewusstsein • wahrheit fragen • was ist achtsamkeit • wer bin ich • work life balance • zeit verschenken ideen • Zen Buddhismus • Ziel • Ziele erreichen • Zufriedenheit • Zukunft
• ISBN-10: 3-7423-0127-6 / 3742301276
• ISBN-13: 978-3-7423-0127-7 / 9783742301277
• Zustand: Neuware