Envie d'etre zen et organisee ? (eBook)

Diane Ballonad Rolland (Autor)

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2017
192 Seiten
Primento Digital Publishing (Verlag)
978-2-36483-076-9 (ISBN)

Infos

En France, plus des 2/3 des femmes travaillent : toutes celles qui ont des enfants sont concernees par cet ouvrage ! Ma mission ? Aider les mamans debordees, fatiguees ou stressees a se reapproprier leur emploi du temps et a mieux s'organiser au quotidien : prendre du temps pour elles sans culpabiliser, savoir se poser quand elles en ont besoin, prendre de la hauteur sur leur quotidien, reflechir a leur organisation, se positionner par rapport a leurs priorites de vie... Mais aussi, plus concretement, mieux gerer les "e;marathons"e; du matin et du soir, gerer ses papiers administratifs, gerer les courses et les repas, desencombrer, planifier le menage, et surtout, surtout gerer sa petite (ou grande) tribu dans la bonne humeur !En quelques mots, devenir une maman zen et organisee... Diane BallonadDes conseils utiles et concrets pour les mamans qui doivent faire deux journees en une !EXTRAIT Maman est trop pressee ! Connaissez-vous cette petite histoire joliment intitulee Maman est trop pressee, dans laquelle la maman du petit Ivan court tout le temps, chaussee de ses baskets supersoniques pour aller encore plus vite, au point de s'emmeler les pinceaux (en embrassant le directeur d'ecole au lieu de son fils le matin) et d'oublier les choses essentielles comme embrasser ou caliner Ivan, en lui disant a longueur de journee Peche-toi, Peche-toi ! (plus rapide a dire que Depeche-toi ! ), jusqu'a ce qu'Ivan tombe malade de lenteur ?Cette fable moderne qui, je vous rassure, finit bien, est tiree du precieux livre Cent histoires du soir (editions Marabout, 2005) de Sophie Carcain. Je la lisais tres souvent a mes deux premiers enfants, a leur demande, au moment du coucher. Ils avaient respectivement 7 et 4 ans. Et je dois avouer, sans trop pouvoir l'expliquer, que c'etait l'une de leurs histoires preferees (?), mais que sa lecture finissait toujours par me culpabiliser un peu...A PROPOS DES AUTEURSDiane Ballonad est mere de trois enfants et mompreneur a Montpellier. Toutes les preoccupations, toutes les contraintes des meres actives, elle les connait bien ! Dans le cadre de son metier de home-organiser , elle a mis a profit ses experiences professionnelles et personnelles pour aider les mamans au quotidien.Apres une formation dans le millieu de la bande dessinee, Nallee se lance en tant qu'illustratrice pour grands et moins grands, diffusant ses images de princesses et autres girlytudes a travers la toile.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 22.2.2017
• Sprache: französisch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung
• Themenwelt: Schulbuch / Wörterbuch ► Lexikon / Chroniken
• Schlagworte: astuces • bien-être • burn-out maternel • Coaching • conseils • Diane Ballonad Rolland • eBooks • éditions Tournez la page • Éducation • emplois du temps • enfants • Envie d'être zen et organisée ? • guides pratiques • maternité • organisations • outils • priorités • surmenage • Vie professionnelle
• ISBN-10: 2-36483-076-1 / 2364830761
• ISBN-13: 978-2-36483-076-9 / 9782364830769