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Fit für Golf mit Pilates

Karolina Schmid, Verena Thurner (Autoren)

Buch | Hardcover

160 Seiten

2007 | 1., Aufl.
Elster Verlag
978-3-907668-58-0 (ISBN)

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keine Neuauflage

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Das Anfang des vergangenen Jahrhunderts von Joseph Hubertus Pilates entwickelte Training erfährt heute ein kraftvolles Revival. Da ist es nur folgerichtig, dass sich auch die weltbesten Golfer wie Tiger Woods oder die Nummer eins beim Damengolf, Annika Sorenstam, mit Pilates fit halten.

Die mehrfache Europa- und Schweizermeisterin Sheila Gut-Lee, die ehemalige Miss Schweiz Karina Berger und die Autorin Karolina Schmid haben alle für Golfer wichtigen Übungen ausprobiert. In 18 Kapiteln (18 Holes) führen sie vor, wie man sich auf und neben dem Golfplatz fit hält – und fit bleibt.

Das Buch ist durchgehend farbig bebildert und gibt auch dem grössten Sportmuffel Anregungen, wie er seine persönliche Kondition – und sein Handicap – verbessern kann.

Zusatzinfo	ca. 100 farb. Fotos
Sprache	deutsch
Maße	142 x 217 mm
Gewicht	420 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sport ► Ballsport ► Golf
Schlagworte	Golf • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Ballsport • HC/Ratgeber/Sport/Ballsport • Pilates
ISBN-10	3-907668-58-8 / 3907668588
ISBN-13	978-3-907668-58-0 / 9783907668580
Zustand	Neuware