Blick ins Buch

Die Job-Therapie

Wie man herausfindet, was einen bei der Arbeit glücklich macht, und den passenden Job dazu findet. Psychologische Tipps für Zufriedenheit im Berufsleben

Tessa West (Autor)

Buch | Softcover

288 Seiten

2025
REDLINE (Verlag)
978-3-86881-994-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Autorenporträt (JPEG)

Noch nicht erschienen (ca. Mai 2025)
Portofrei ab CHF 40
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Tessa West bietet einen wertvollen Leitfaden für alle, die mit ihrer aktuellen beruflichen Situation unzufrieden sind, und zeigt, wie man eine erfüllendere Position findet.Wenn wir in unserem Job unzufrieden sind, führen wir unsere Frustration oft auf einen schlechten Vorgesetzten, langweilige Aufgaben oder übermäßige Arbeitsbelastung zurück. Doch die wahren Ursachen für berufliche Unzufriedenheit liegen oft in tiefer liegenden Bedürfnissen, zum Beispiel mangelnder Aufmerksamkeit.Die Psychologin Tessa West hilft dabei, den wahren Grund für unsere Unzufriedenheit herauszufinden und die individuellen Stressfaktoren zu identifizieren. Sie benennt die fünf häufigsten Ursachen für berufliche Frustration: Identitätskrise, Entfremdung, Zerrissenheit, zweiter Platz und unterschätzter Star. Jede Ursache hat dabei ihre eigenen Herausforderungen, Motivationen und Ziele. Um diese zu überwinden, bietet ihr Buch maßgeschneiderte Ratschläge, praktische Übungen, Test und Werkzeuge. West zeigt, wie man eine neue Position findet, in der man sich wohlfühlt - sei es in einer anderen Rolle, einem anderen Unternehmen oder einer ganz neuen Branche.

Tessa West ist Professorin für Psychologie an der New York University und führende Expertin auf dem Gebiet der Wissenschaft von sozialen Beziehungen. Ihre akademische Forschung und ihre Veröffentlichungen für die Medien konzentrieren sich auf die Verbesserung der Kommunikation am Arbeitsplatz. Sie hat über 100 wissenschaftliche Publikationen veröffentlicht und schreibt regelmäßig für das »Wall Street Journal«. Über ihre Arbeit wurde u. a. in »Scientific American«, der »New York Times«, »Financial Times«, »The Guardian«, CNN und Bloomberg berichtet.

Erscheint lt. Verlag	20.5.2025
Übersetzer	Silvia Kinkel
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Original-Titel	Job Therapy
Maße	145 x 215 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft ► Bewerbung / Karriere
Schlagworte	Beruf • Bewerben • Burnout • erfüllt • Glück • Karriere • psychologisch • Ratgeber • Stress • Stressor • Therapie to go • work life balance • Zufriedenheit
ISBN-10	3-86881-994-0 / 3868819940
ISBN-13	978-3-86881-994-6 / 9783868819946
Zustand	Neuware