Atem-Techniken
Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung
Seiten
2007
|
1., Aufl.
Schirner Verlag
978-3-89767-535-3 (ISBN)
Schirner Verlag
978-3-89767-535-3 (ISBN)
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Zu diesem Artikel existiert eine Nachauflage
Einfache Atemtechniken, die sofort angewandt werden
können, gut erklärt und mit gerade so viel Hintergrundwissen
versehen, daß man versteht, wie wichtig der Atem
ist, sich aber nicht allzu tief mit den Zusammenhängen
zu beschäftigen braucht – dieses Buch ist ideal für alle,
die etwas ändern wollen und zwar jetzt. Der Autor hat
verschiedene Atemtechniken, die unterschiedliche Wirkungen
haben und deshalb sogar bei körperlichen Störungen
eingesetzt werden können, auf leicht verständliche und
praktisch umsetzbare Weise zusammengetragen, daß der
Leser hier einen ständigen Begleiter an die Hand bekommt,
mit dem er mehr Gesundheit, Ruhe, Entspannung und
Ausgeglichenheit finden kann. Obwohl es ausdrücklich
praxisorientiert ist, zeigt es die Tiefe der Möglichkeiten,
es beschreibt einen leicht gangbaren Weg, zu sich selbst
zu finden, den Geist zu befreien, uns in Harmonie mit uns
selbst und dem Kosmos zu bringen.
können, gut erklärt und mit gerade so viel Hintergrundwissen
versehen, daß man versteht, wie wichtig der Atem
ist, sich aber nicht allzu tief mit den Zusammenhängen
zu beschäftigen braucht – dieses Buch ist ideal für alle,
die etwas ändern wollen und zwar jetzt. Der Autor hat
verschiedene Atemtechniken, die unterschiedliche Wirkungen
haben und deshalb sogar bei körperlichen Störungen
eingesetzt werden können, auf leicht verständliche und
praktisch umsetzbare Weise zusammengetragen, daß der
Leser hier einen ständigen Begleiter an die Hand bekommt,
mit dem er mehr Gesundheit, Ruhe, Entspannung und
Ausgeglichenheit finden kann. Obwohl es ausdrücklich
praxisorientiert ist, zeigt es die Tiefe der Möglichkeiten,
es beschreibt einen leicht gangbaren Weg, zu sich selbst
zu finden, den Geist zu befreien, uns in Harmonie mit uns
selbst und dem Kosmos zu bringen.
Markus Schirner beschäftigt sich seit über zwanzig Jahren intensiv mit grenzwissenschaftlichen Themen, Alternativkonzepten zu herrschenden Paradigmen und der Wiederbelebung vergessener Traditionen. Neben seinem Verlag, dessen Programm er nach diesen Eckpunkten gestaltet, und seiner Buchhandlung, in der diesen Themen weite Bereiche eingeräumt sind, gibt er Pendelkurse, in denen die Schüler aus seinem reichen Erfahrungsschatz schöpfen können. Seit 1993 ist er zudem Lehrer für Kinesiologie und Touch for Health.
| Reihe/Serie | Schirner Taschenbuch Stb ; Bd.67535 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 120 x 185 mm |
| Gewicht | 130 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Schlagworte | Atemtechnik • Atemtherapie (allg.) • Selbstheilung • Verjüngung |
| ISBN-10 | 3-89767-535-8 / 3897675358 |
| ISBN-13 | 978-3-89767-535-3 / 9783897675353 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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