Denkzettel für deine Psychohygiene (eBook)
136 Seiten
BoD - Books on Demand (Verlag)
978-3-7693-5900-8 (ISBN)
Viele körperliche Krankheiten haben psychische Ursachen. Wenn du also deine Psyche widerstandsfähig machst, wirkt sich das direkt auf deine körperliche Gesundheit und Resilienz aus.
In 63 Beiträgen, die alle zur Vertiefung meist mit einem Cartoon und für die Nachhaltigkeit mit einem Denkzettel versehen sind, gibt dir der Autor Denkanstöße zu Themen aus den Bereichen Gesundheit, Lebensfreude, Resilienz, Erfolg und Konfliktbewältigung.
Diese Beiträge und Denkanstöße sind keine wissenschaftlichen Abhandlungen, sondern sind als praktische Lebenshilfen gedacht, um deine Psyche gesund zu halten oder zu machen.
Jeder Aufsatz behandelt ein separates Thema mit einem abschließenden aussagekräftigen Beitrag. Du musst also nicht das ganze Buch lesen, sondern kannst dir einfache - je nach deinem Interesse - Themen aussuchen, um dir Anregungen zu holen.
Selbst wenn nur einer der Beiträge dich zum Nachdenken animiert, lohnt es sich, dass du dir das Buch zulegst.
| Erscheint lt. Verlag | 23.10.2024 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie | |
| Schlagworte | Erfolg • Gesundheit • Konflikt • Lebensfreude • Residenz |
| ISBN-10 | 3-7693-5900-3 / 3769359003 |
| ISBN-13 | 978-3-7693-5900-8 / 9783769359008 |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Wasserzeichen)Größe: 7,0 MB
DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
