Zitrusdüfte

Die Heilkraft der ätherischen Zitrusöle. 150 Rezepturen für Körper und Psyche

Anusati Thumm, Maria M. Kettenring (Autoren)

Buch | Softcover

160 Seiten

2025
Verlag Eugen Ulmer
978-3-8186-2571-9 (ISBN)

Noch nicht erschienen (ca. März 2025)
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Zitrusdüfte sind Allrounder in der Anwendung und ganz oben in der Hitliste der ätherischen Öle. In diesem Buch stellen die Aromatherapie-Expertinnen Anusati Thumm und Maria Kettenring 14 ätherische Zitrusöle und ihre Wirkung auf Körper und Psyche ausführlich vor. Bereichern Sie Ihren Alltag mit den 150 vielseitig einsetzbaren Rezepturen für Raumduft, Konzentration, Hautpflege, Sport und Freizeit sowie besonderen Mischungen für Kinder. Darüber hinaus gibt es Tipps für die aromatische Bereicherung in der Küche und im Haushalt.

Anusati Thumm ist international ausgebildete Aromaexpertin und seit 30 Jahren Seminarleiterin und Ausbildungsleiterin der Fachausbildung "Ärztlich geprüfte Aromaexpertin" (Primavera-Fachausbildungen). Die Autorin organisiert und moderiert seit vielen Jahren Aromatherapiekongresse und leitet Duftreisen zu verschiedenen Anbauprojekten weltweit.

Maria M. Kettenring ist Ernährungsberaterin, Aroma- und Dufttrainerin sowie Autorin diverser Bücher über die Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle. Sie leitet seit 1989 Duft- und Studienreisen und hält Vorträge im In- und Ausland zum Thema Aromatherapie und Aromapflege. Zudem gibt sie Kochkurse, in denen der Umgang mit ätherischen Ölen und Essenzen in der Küche erlernt werden kann. Sie ist Waldbaden- und Natur-Resilienz-Trainerin nach der Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit.

Erscheint lt. Verlag	20.3.2025
Zusatzinfo	86 Farbfotos
Verlagsort	Stuttgart
Sprache	deutsch
Maße	160 x 220 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Schlagworte	Aromaküche • Aromatherapie • Ätherische Öle • Bergamotteduft • Blutorange • Entspannung • Grapefruitduft • Konzentration • Konzentrationsförderung • Mandarine rot • Mandarin grün • neroli • Orangenduft • Raumduft • ruhige Nerven • Schlaflosigkeit • stimmungsaufhelllend • Stimmungsschwankungen • Yuzu-Zitrone • Zitronenduft
ISBN-10	3-8186-2571-9 / 3818625719
ISBN-13	978-3-8186-2571-9 / 9783818625719
Zustand	Neuware