Blick ins Buch

Wechseljahre Glow

Meine Reise zu einem erfüllten Leben

Namiah Beatrix Bauer (Autor)

Buch | Softcover

276 Seiten

2024
tredition (Verlag)
978-3-384-33732-0 (ISBN)

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So werden aus grauen Wechseljahren weibliche Powerjahre.Goodbye Krise, Hitzeattacken und Sexflaute!Soll das alles gewesen sein oder kommt da noch mehr? Diese Frage hat Namiah Bauer in den Wechseljahren bewegt, ihr Leben mit Mitte 50 komplett auf den Kopf zu stellen. Sie hat sich auf die größte Abenteuerreise ihres Lebens begeben - eine Reise, die nicht durch verschiedene Länder, sondern tief ins Innere führte.Ehrlich und einfühlsam teilt sie ihre Erfahrungen. Kein Tabu bleibt unberührt - sie verleiht der Sexualität im Alter eine prickelnde Energie und entfacht ein neues Feuer. Mit ihrer leichten und spielerischen Art, ihre Geschichte zu erzählen, zeigt Namiah, dass die Menopause nicht auf Gewichtszunahme und Stimmungsschwankungen reduziert werden kann. Die Wechseljahre sind vielmehr eine Chance für mehr Lebensfreude und persönliche Entfaltung.Inspirierende Experten-Interviews über Weiblichkeit und Körperbewusstsein.Tipps und Übungen für Wechseljahre-Glow, Dating und Lebenslust.Ein Interview mit Frank Fiess, Spezialist für Persönlichkeitsentwicklung seit über 35 Jahren, darüber, was Männlichkeit heute ausmacht.

Namiah Bauer, geboren 1966 in Köln, hat einen bemerkenswerten Weg zurückgelegt, um ihre wahre Erfüllung zu finden. Ihren Träumen stets folgend, hat sie Krisen nicht nur gemeistert, sondern im Laufe der Jahre in goldene Sterne verwandelt. Aus diesem Grund arbeitet sie heute als Erfüllungs-Expertin und begleitet Frauen dabei, ihre tiefsten Sehnsüchte zu verwirklichen – sei es der Wunsch nach einem Kind, die Suche nach dem Herzensmann oder das Erleben eines neuen, positiven Körpergefühls. Authentisch und voller Lebensfreude zeigt sie, dass erfüllte Sexualität auch im reiferen Alter möglich ist.

Erscheinungsdatum	24.09.2024
Verlagsort	Hamburg
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Gewicht	375 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Partnerschaft / Sexualität
Schlagworte	abnehmen wechseljahre ernährung • beckenbodentrainer für frau • wechseljahre abschied und neubeginn • wechseljahre buch • Wechseljahre Bücher • wechseljahre coach • wechseljahre der frau • wechseljahre der Frau Buch • wechseljahre frau • Wechseljahre Frauen • wechseljahre ratgeber • wechseljahre und menopause • wechseljahre und sex • wechseljahre was muss ich wissen
ISBN-10	3-384-33732-8 / 3384337328
ISBN-13	978-3-384-33732-0 / 9783384337320
Zustand	Neuware