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Veganes Kochbuch: 150+ gesunde und leckere Rezepte für täglichen Genuss in der veganen Küche (eBook)

eBook Download: EPUB
2024 | 1. Auflage
208 Seiten
tredition (Verlag)
978-3-384-33729-0 (ISBN)

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Veganes Kochbuch: 150+ gesunde und leckere Rezepte für täglichen Genuss in der veganen Küche -  Madeleine Wilson
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Veganes Kochbuch: 150+ gesunde und leckere Rezepte für täglichen Genuss in der veganen Küche Entdecke mit dem 'Veganes Kochbuch: 150 gesunde und leckere Rezepte für täglichen Genuss in der veganen Küche' eine kulinarische Welt voller pflanzlicher Köstlichkeiten und kreativer Gerichte. Als leidenschaftliche Autorin habe ich dieses Buch mit einer Fülle an vielseitigen und köstlichen Rezepten zusammengestellt, um dich auf deiner Reise durch die Welt der veganen Küche zu begleiten. In diesem umfassenden Kochbuch findest du eine breite Auswahl an fleischlosen Gerichten, die nicht nur für Veganer, sondern auch für Neulinge in der pflanzlichen Küche geeignet sind. Von einfachen und schnellen Rezepten für den Alltag bis hin zu festlichen Menüs für besondere Anlässe ist alles dabei. Tauche ein in die Welt der veganen Kochkunst und entdecke eine Vielzahl von köstlichen Gerichten, die ohne tierische Produkte auskommen. Ob herzhafte Hauptgerichte, köstliche Backrezepte, gesunde Snackideen oder verlockende Desserts - dieses Buch bietet eine Vielzahl von Optionen für jeden Geschmack und jede Gelegenheit. Mit praktischen Kochtipps, kreativen Rezeptvariationen und einer ausführlichen Lebensmittelkunde unterstütze ich dich dabei, die Vielfalt der veganen Küche voll auszuschöpfen. Egal, ob du nach schnellen Rezepten für den Alltag, festlichen Menüs für besondere Anlässe oder proteinreichen Gerichten für Sportler suchst - dieses Buch bietet für jeden Anlass und jeden Geschmack das passende Rezept. Entdecke die Fülle an Möglichkeiten, die die vegane Küche zu bieten hat, und lass dich von den köstlichen und gesunden Rezepten in meinem Buch inspirieren. Ob für dich allein, mit deiner Familie oder für deine nächste Party - mit dem 'Veganes Kochbuch' zauberst du im Handumdrehen köstliche und abwechslungsreiche vegane Gerichte auf den Tisch.

Der Weg zum Veganismus: Deine Reise in ein neues Ernährungskonzept

Warum vegan leben? Entdecke die vielfältigen Gründe für einen pflanzlichen Lebensstil

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Vegan leben leicht gemacht: Tipps für deinen Weg zum veganen Lebensstil

Vegane Einkaufsliste: Lebensmittel, die du immer griffbereit haben solltest

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Wie vereinst du Veganismus mit dem Arbeitsalltag und auf Reisen?

Wie sind Zug und Flugzeug auf Veganer eingestellt?

Der Weg zum veganen Lebensstil: Tipps und Tricks für Anfänger

Genieße deine Reise in die vegane Küche!

Genieße die Vielfalt der veganen Küche mit 150 köstlichen Rezepten

Salate

Salat Kunterbunt

Deftiger Kartoffelsalat

Gemischter Rohkostsalat

Cremiger Gurkensalat

Möhren-Kohlrabi-Salat

Marokkanischer Möhrensalat

Zucchini-Kürbis-Salat mit Tofu

Granatapfel-Macadamianuss-Blattsalat

Suppen & Eintöpfe

Kartoffelsuppe

Feine Erbsensuppe

Möhrencremesuppe

Feuriger Chili-Eintopf

Sahniger Spargeleintopf

Kürbissuppe Curcurbita

Hauptgerichte

Hamburger

Rührtofu

Spinat Pizza

Pizza Salamito

Italienische Pizza

Lauch-Ananas-Pizza

Spaghetti Aglio Olio

Spaghetti Carbonara

Spaghetti mit Radicchio

Spaghetti al Pesto

Köstliche Sahnenudeln

Indisch inspiriertes Curry

Fruchtiges indisches Reisgericht

Chinesisches Kokos-Curry

Zwetschgenknödel

Deftiges Gulasch

Deftiger Grünkohltopf

Deftiges Sauerkraut auf Kartoffelbrei

Kartoffelgnocchi mit Salbei und Rosmarin

Seitan in Champignon-Sahne Sauce

Nudelauflauf mit Käsekruste

Möhren-Kartoffelpuffer

Tiroler Krautfleckerln

Krapfen mit Gemüse-(Tofu-)Füllung

Gefüllte Spinattaschen

Kürbisstrudel

Veganer Flammkuchen

Gemüsespieße

Vegan-Lasagne

Apfelrotkohl

Basisrezepte & Beilagen

Bunter Reis

Waffelteig

Heller Pizza-Grundteig

Scharfes Mango Chutney

Schnelle Gemüsepfanne

Gemüsebällchen

Tofu-Tzatziki

Brote & Brötchen

Sesam-Vollkornbrot

Kürbis-Brot

Ciabatta-Brot

Süße Rosinenbrötchen

Brotaufstriche & Snacks

Champignon-Aufstrich

Misobutter

Toast Hawaii

Vegane Sushiröllchen

Dips, Dressings & Saucen

Fruchtige Currysauce mit Seidentofu

Orangendressing

Apfeldressing

Sahniges Senfdressing

Lopino Dip

Kuchen, Torten & Muffins

Butterkuchen

Mohnschnitten

Mandel-Orangen-Kuchen

Zwetschgenkuchen vom Blech

Schoko-Kirsch-Torte

Mokka-Nuss-Torte

Phänomenale Ostertorte

Möhren-Dinkel-Muffins

Blaubeer-Kokos-Muffins

Bananen-Muffins

Desserts & Süße Kleinigkeiten

Mousse au Chocolat

Rote Grütze

Orangentraum - Vanillepudding mit Orangenfilets

Kokosmakronen mit Zartbitterschokolade

Schokolade-Kokos-Konfekt „Bounty“

Schokocrossies

Buchweizenpfannkuchen

Vanillecreme-Strudel

Tofu-Mohn-Strudel

Vanille-Cremeschnitten

Apfeltaschen

Vanillekipferln

Kastanienherzen

Trüffel

Rumkugeln

Getränke & Eis

Coco Kiss

Vitamindrink

Hollersirup

Feuriger Kakao

Ingwer-Gewürztee

Eiskaffee

Heiße Liebe

Bananensplit

Bananen-Kokos-Eis

Orangen-Schoko-Eis

Fruchtiges Mango Eis

Selbstgemachtes, erfrischendes Aroma-Wasser mit Früchten und Kräutern

Was ist erfrischendes und gesundes Vitamin-Wasser?

Die Wirkung von Elektrolyten auf deinen Organismus

Warum ist Wasser für deinen Stoffwechsel so wichtig?

Erfrischendes Aroma-Wasser mit Früchten: Trink dich gesund und erlebe puren Geschmack!

Erfrischung pur: Leckeres Vitamin-Wasser aus einer Vielzahl von Obstsorten

Welche Gesundheitsvorteile haben diese Obstsorten im Aroma-Wasser?

Die Ananas - Dein exotischer Vitaminlieferant

Äpfel - Gesundheit im Knuspertrend

Beeren - Die schlanken Vitaminbomben

Granatäpfel - Die vielseitige Heilfrucht

Die Grapefruit - Bitter und Gesund

Kirschen - Die fruchtigen Gesundheitsbooster

Kiwi - Die exotische Vitaminbombe

Mango - Die süße Tropenfrucht mit vielen Vorzügen

Melonen - Saftige Wasserspender für dein Vitamin-Wasser

Orangen - Die vielseitigen Vitaminbomben

Weintrauben - Kleine Früchte mit großer Wirkung

Zitronen - Die Allzweckwaffe in der Küche und für die Gesundheit

Erfrischendes Aroma-Wasser mit Kräutern: Trink dich gesund und erlebe puren Geschmack!

Erfrischung pur: Leckeres Vitamin-Wasser aus einer Vielzahl von Kräutern

Welche Gesundheitsvorteile haben diese Kräuter im Aroma-Wasser?

Basilikum - Balsam für Körper und Geist

Dill - Die Kraft des Dills

Fenchel: Ein vielseitiges Gemüse mit Superkräften

Lavendel: Mehr als nur ein Duftspender

Melisse: Das Kraut für Entspannung und Verdauung

Minze: Die erfrischende Allzweckwaffe

Rosmarin: Mehr als nur ein Gewürz

Salbei: Mehr als ein Gewürz für Pasta

Thymian: Mehr als nur ein Gewürz für die Küche

Blumen im Vitamin-Wasser: Ein Augenschmaus mit gesundheitlichem Nutzen

Detox Rezepte zum Abnehmen - Trink dich gesund und erlebe puren Geschmack!

Warum Detox wichtig ist und wie es funktioniert

Wie starte ich meine Detox-Phase?

Welche Gesundheitsvorteile haben diese Zutaten im...

Erscheint lt. Verlag 29.8.2024
Verlagsort Ahrensburg
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken
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ISBN-10 3-384-33729-8 / 3384337298
ISBN-13 978-3-384-33729-0 / 9783384337290
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